ご訪問ありがとうございます。
しまねの腸もみさんです♪
連日雨の心配が続きますね。
被害が大きくなりませんように。
湿度も相変わらず高めをキープしているので
調味料も湿気てきました。
盛り塩に使っている売布神社のお塩も
湿気て重くなってる(^^;
ということで、ちょうど新月でもあるし
ほんの少しお風呂に入れてみました。
汗をかくほどでもないけれど、
お湯がまろやかな感じで冷めにくい。
長めに浸かりたい時はいいかも。
何より、お塩で浄化してる～って感覚が
いいですね～。
特にお祓い済みのお塩なので、
全身を清めてもらった感じです(*^-^*)
この時期、
わたしたちの体も水が溜まりやすいです。
むくんで重だるい感じはありませんか。
足のマッサージに加え、
腸にも刺激を与えるといいですよ。
腹部のリンパや血液の流れがよくなると
全身の巡りが良くなるので
むくみにくくなります。
お風呂に浸かることも、
血流をアップさせてくれるのでおすすめ。
簡単なのでシャワーだけにしがちだけど
体に溜まってるなぁという時は
お風呂に浸かってみてください。
暑さと湿気で不快な時期だからこそ
ぬるめのお湯にゆっくり浸かって
疲れとマイナス感情を流しましょ♪
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