ご訪問ありがとうございます。
しまねの腸もみさんです♪
サロンの基本メニューは腸もみです。
初めての方や、あまり時間がない時などに
ご利用いただくことが多い、
腸もみだけの新月コース。
施術時間は40分となってますが、
着替えなどは含まず、施術のみの時間です。
先に体をゆるめる時間も、含まれていません。
わたしの場合は、
腹部の左右を10分ずつ、それを２回繰り返し、
合計40分間いろいろな刺激を与えています。
もちろん短くなることはありませんが
長くなることもほとんどありません。
それは40分がちょうどいい時間だから。
ガチガチになったお腹を揉む時は
40分では足りないこともあります。
時間があればもっとやりたいなと思うのですが
いかんせん、腸が疲れてしまうのです。
腸も生き物（あたりまえですが笑）、
ずーっと刺激を与えられると
逆にくたびれてしまいます。
腸もみさんたちとの合同練習では
何度も揉まれますが、
休憩したり揉むほうになったりするので
大丈夫なようです。
気持ち良いと思うことも
やり過ぎれば逆効果になります。
寝すぎると頭痛やだるさが増したり、
揉み過ぎて揉み返しがきたりとか。
だから腸が喜ぶ、いい塩梅が40分。
その40分が腸にとっては
至福の時間かもしれません。
腸が元気になれば体も元気になります。
腸が癒されれば心も癒されます。
十分ゆるむことができます、
そんな40分を過ごしに、お越しください(*^^)
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