わたしの気分は体調で決まる、
と言ってもいいと思う。
その時の体調のレベルによって
気分のレベルも決まる。
軽い頭痛くらいなら
まだ動けるし、前向きなのです。
頭痛にプラスおう吐が始まると
もうダメ(ﾉ_･｡)
身の置きどころがないくらい辛くて
超ネガティブで真後ろを向いてしまう。
一部、白状してしまうと
この仕事は向いてないよねとか
みんな上達するのに何で私は、とか
自分が体調管理できていないのに
健康のことを言うなとか
最後は全部煩わしくなって
何もかもから離れて楽になりたいって
そんなことをぐるぐるぐるぐる(；´Д`A
人間だもの（突然ですが
）
そんな時もあります。
その代わり、ちょっと調子が良くなると、
些細なことでも
わたしツイテルわ、ラッキー
なんて能天気にもなるのです。
食べる物が美味しく感じるととたんに元気に！
やったー、抜け出せたって思います。
で、健康であることのありがたみや
何でも美味しく感じる幸せをかみしめます
不思議なもので、すこぶる体調が良いと
良い事も悪い事もオールOKに思えるんですよね。
困った出来事も、引きずることなく
解決の道が開けたり。
健康管理、大事ですね。
私の場合、自分の機嫌を良くするには
体調を整えておくことですかね。
でも以前は回復に何日もかかってましたが
今回は二日で回復。
これも腸のおかげなのかしら(^ε^)♪
お客様の差し入れ
大変おいしくいただきました
PC・スマホから