手にもやさしく

今日は特に空気が乾燥しているそうです。

どうりで私の手もいつもの３割り増しでカサカサしているわけです。

髪の毛に気を使うなら手肌もきれいにしとけって話ですよね。

みなさんは日々スタイリングしてますか？

男性や髪の短い女性はワックスなど使うことが多いと思います。髪の長い女性も髪を巻く際にフォームやスプレーを利用するのではないでしょうか。

そういったスタイリング剤が落としづらいと思ったことはありませんか？

たいていの髪の汚れはお湯ですすいだ時点で８割ほど落ちますが、スタイリング剤の油分はちょっとしつこいです。

しっかり洗ってもまだべたついていると気持ち悪いですし、かといってまたシャンプーするのもめんどくさいですよね。

そんな時のちょっとした裏技として、トリートメントが役に立ってくれます。

方法はいたって簡単で、

シャンプー前に髪をしっかりぬらし、軽くトリートメントをなじませてからざっとすすいでシャンプーするんです。

トリートメントの油分がスタイリング剤の油分になじんで一緒に流れてくれるという仕掛けです。

さらに髪にもコシが出てくるので、乾燥してパサつきがちになるこれからの時期には一石二鳥だと思います。

ほんのひと手間なので、ぜひスタイリング剤を使用したときには試してみてください。

今日はトリートメントを話題にしたということで、こちらのトリートメントを紹介します。

オーブリーオーガニクス　ローザモスクエータハーブコンディショナー

このトリートメントは名前にもある通りオーガニックな原料を使用しているので、肌の弱い方にもおすすめです。

使い心地はトリートメントの割りにかなりさっぱりしていますが、洗い流すとちゃんとしっとりする優秀な一品です。

乾燥知らずな冬をすごしたいものですね＾＾

地肌と会話する

おはよございます＾＾

めっきり寒くなってきましたね。

一応女子な私は乾燥が気になる季節になってきました。顔や体が乾燥するとわかりやすいですし結構気になりますよね。

同じように頭皮も乾燥しますが、みなさん自分の頭皮の状態って毎日意識してますか？

頭皮ってスキンヘッドの人以外人目に触れることはありませんししょっちゅう触るわけでもないので、割と関心が低いような気がします。

そこで今日は

一日一回シャンプーの時間に「地肌と会話する」ということを提案したいと思います。

シャンプーのとき、指の腹でやさしく頭皮に触れてください。

触ったとき、弾力はありますか？

吹き出物などはありませんか？

触れて痛いところはありませんか？

健康な頭皮はやわらかく、白いです。

反対にトラブルを抱えている頭皮は、硬かったり吹き出物ができていたり、赤くなっていたりします。

トラブルの原因はストレスや生活習慣、食生活、環境、ヘアケア剤が合わないなどさまざまですが、やっぱり一番の大敵はストレスだと思います。

シャンプーのときに、地肌がやわらかくなっていくのをイメージしながらマッサージすることでリラックス効果も期待できるため、

ストレスも緩和できて相乗効果が得られると思います。

ただ、注意してほしいのは

爪を立てないこと、こすらないこと！

です。

これをやってしまうと状態は悪化してしまいます。

あくまで指の腹で、頭皮を動かすようなつもりでマッサージしてくださいね。

そうして毎日自分の頭皮と会話してみてください。

一週間もすれば、「今日はちょっと硬いな」とか「今日は弾力があるな」とか、違いが分かってくると思います。そして頭皮の状態によって髪のコンディションも変わることを実感していただけると思います。

ちなみに私はじっくり指でマッサージしたあと、シャンプーブラシでも軽くマッサージしています。

指だけでも十分なのですが、シャンプーブラシを使うとすみずみまで洗えるからか、洗い上がりがクラスアップします。美容室でシャンプーしてもらった後みたいな。

今まで二種類試したのですが、私はメリットのシャンプーブラシをおすすめします。

頭皮に触れる部分がちょうどいい細さで弾力もあるため気持ちいいです。また、ブラシ部分と持ち手部分が分かれていないので中に水がたまることもなく衛生的です。

値段もそう高くはないのでぜひ一度試してみていただきたいなと思います。

メリット　シャンプーブラシ

みなさんの頭皮は健康ですか？

シャンプーしようぜ

おはよございます。

今日はシャンプーの大切さを熱く語りたいと思います。

カラーだパーマだなんだと、髪の毛が痛んだなーってときみなさんはどうされますでしょーか？

髪のダメージを補修する＝トリートメント

ってイメージする方結構多いのではないかと思います。

ほんでも！！

ほんとに髪にとって大切なプロセスはトリートメントよりシャンプーなんです！

シャンプーの目的は髪ではなくて地肌を洗うことなんです。

地肌をきれいにしてマッサージし、血行が良くなればそれだけでもかなりコンディションは良くなると思います。

そうなってはじめてトリートメントも効果を発揮するってやつです。

女性の方はスキンケアにおいてもクレンジングや洗顔の大切さがよく謳われているのでそれと同じことだと思っていただければ分かりやすいかと。

そしてそして、

シャンプーを紹介する上で切っても切れないキーワードが「シリコン」です。

シリコンはプラスチックと同じような原料で、髪の表面を覆って手触りを良くさせるためにシャンプーに含まれています。

ジメチコン、アモジメチコン、シクロメチコンなどが多いです。

商品の裏の成分表を見て、ジメチコンとシクロが名前に入っているものがあればそれがシリコンだ！と覚えてもらえればいいと思います。

このシリコンが厄介なやつで、安価ですぐ手触りが変わり劇的に効果が現れるように錯覚されるため多くのシャンプーに含まれているのですが

髪そのものの状態は改善されませんし、使い続けていくうちに髪をゴワつかせたりクセを助長したりするんです。

ほんとうに髪を健康な状態にしたかったら、このシリコンは避けていったほうがいいと思います。

シリコン特有のコートした手触りに慣れていると、最初は髪がパサついたようにかんじたりするかもしれませんが

使い続けていくうちに髪そのものが健康に輝くようになっていきます！

ぜひノンシリコンのシャンプーを使用されることをオススメします！

手始めに今日はこちらのシャンプーをご紹介します。

シュワルツコフ カラークア スペシフィークシャンプー250ml

カラークアという名前だけあってカラーした髪の補修に特化したシャンプーです。

もちろんノンシリコンで洗浄成分もアミノ酸系で地肌にもやさしめかと。

洗いあがりの質感はしっとりとしていて、香りも市販のシャンプーにはない美容室！って感じの香りで素敵です。

＜商品説明＞

やわらかな指通りのアミノ酸系のシャンプーです。色落ちを抑え、ツヤのあるキレイなカラーヘアを長く保ちます。●ダメージホールに浸透して、マイルドな洗い上がり。●キューティクルを引き締め、髪のpHをコントロールします。毛髪補修・保湿成分→塩基性アミノ酸、パールエクストラクト、パンテノール　配合。

＜全成分＞

水、ラウラミドプロピルベタイン、DPG、ラウロイルメチルアラニンNa、オレフィン(C14-16)スルホン酸Na、ココイルグルタミン酸Na、ラウリルグルコシド、ジステアリン酸PEG-150、ポリクオタニウム-10、メチルパラベン、プロピルパラベン、クエン酸、クエン酸Na、パンテノール、ポリ クオタニウム-5ベタイン、フェノキシエタノール、PCA-Na、ソルビトール、セリン、グリシン、グルタミン酸、アラニン、アルギニン、リシン、加水分 解コンキオリン、トレオニン、プロリン、香料

くせっ毛・多量・硬毛です。

タイトルにもあるように、自分の扱いづらい髪質に１０年近く悩んできました。２０代女性です。

シャンプーなどヘアケアの大切さに気づいてから、たくさんのグッズを試し、様々な成分についても調べてきました。

実際に使ったことのあるものの使用感をはじめ、成分から推測される効果などを紹介していきます。少しでも私と同じように髪質にコンプレックスを持っている方の力になれればなと思います。

私の理想とする髪の毛は、コートしてごまかしたものではない

毛そのものが健康で美しく輝いている状態です。

きらきらひかる髪を手に入れるのだ！（＾＾）