ブログネタ：睡眠時間足りてる？【投稿でドットマネーがもらえる！】
参加中おはようございます。
今日は久しぶりの晴れ。
お天気がいいと気分がいいですね。
寒くなると、布団から出るのがつらいですが朝起きないといけない…。
布団から出るのが寒さのせいだけでなく
睡眠が足りないからなのかな？
と思うときもありますね。
子どものころは、8時間か10時間くらい寝るほうがいいといわれていたけれど大人になるとそうもいかないですよね。
７時間寝れたらいい方で、だいたい5時間とか6時間…。
12時までにはねたいけどなかなかむずかしい～。
睡眠時間足りてなさそうですね、自分…。
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