私たちが本当に欲しいものは
ここにいても良いんだっていう
安心で安全な場所
条件つきの受け入れは
その条件が満たされなければ
ここにいて良いんだって感じられなくなる。
だから、誰かにとって必要とされる自分であり続けなくてはいけなくて
その為に仮面をかぶり
本心を隠して
我慢や無理をして
その居場所を守ってる。
誰かのためにではなく
自分の居場所を失わないために。
あなたの居場所はどこでもなく、誰かのそばでもなく
あなた自身ということ。
あなたがあなたの1番の味方で
あなたがあなたを責めないで
あなたがあなたを尊敬して
あなたがあなたを愛して
ダメな時もあるし
好調な時もあるし
それが人生なんだから
理想に見合った完璧な自分でいようとしたり
そう見られようと頑張るのは
自分に1番しんどい思いをさせてる。
わたしがわたしである自信
これが自分の居場所。
だからどこにいても
わたしは
わたし。
あなたは
あなた。
お互いに心地よくいれる配慮
お互いの協力で成り立つもの
わたしはわたしだから愛される
あなたはあなただから愛してる
弱いまま、素直に甘えていいんだよ
それが本当の強さ。