今日のお話は
自分軸をブレさせない為に
意識して欲しい内容になります
まず、自分軸とは
(得意のググり)
自分軸とは、他人の考えを優先するのではなく「自分がどうしたいか」を基準に行動することです。 自分軸を持って生きることができると、いつも他人に合わせてしまい辛い気持ちになったり、本当の気持ちを出せずにストレスが溜まったりすることがなくなります。
「自分がどうしたいのか」
他人を入れ込まず、
自分の為の行動選択をする事です。
自分の為とは
自分の「想い」
自分の存在そのもの
を大切にすること。
そのままで価値ある尊い存在であるあなたは
誰かの為に我慢したり抑えたり
誰かから認めてもらおうとしなくて良いのです
でもそれじゃぁ…
って出てきた思考は
エゴです
そこには
「〇〇じゃないと愛されない」
という思い込みが必ず隠れています。
そしてその思い込みは
他人からどう思われるか、が基準になっていて
それを
「〇〇な自分」としてセルフイメージにしています。
セルフイメージは
その通りの人生を作ります。
セルフイメージは人生の設定です。
セルフイメージ通りの人生になります。
潜在意識の中で
〇〇な自分と設定しているので
ネガティブな〇〇ではなく
ポジティブな〇〇(理想)に書き換えれば、その通りの人生が作られていくようになります✨
例えば、
過去の体験から
役に立たない自分は愛されない
という思い込みを潜在意識下に持っていたとします。
なので、愛される為に役立とうと頑張ります。
役に立って必要とされる事(潜在意識下の目的)が
自分にとっての愛されてると感じられる方法だから
必要とされる為に頑張りますが
何か役に立たなければ必要とされない
↓
ありのままの自分では必要とされない、価値がない
という思い込みが
何かをしてあげないと自分は愛されない
↓
自分は愛されない
というセルフイメージを作り上げます。
なので、
「必要とされてない」と感じるような出来事がおき
ほらやっぱりそうじゃん!
と、より一層
必要とされない自分🟰愛されない自分
を濃くしていくのです。
必要とされる為に
この人には自分がいなくちゃ!と思ってしまうダメ男又はダメ子を引き寄せたり製造したりもします。
(私の子どもが不登校になったのは
私の中にこれがあったからだなと今気づきました)
人は人(親や養育者)に育てられているので
その人の思い込みを自分の価値観だとして受け継ぎます。
例えば
犬は可愛いと言われれば
犬は可愛いものだと思い込むし
犬は怖いから近づくなと言われれば
犬は怖いもの、噛むもの、近づいてはいけないものだと思い込みます。
思い込んでるので噛まれます笑
そうやって
親の価値観や自分の体験を元に
出来事や物質、言葉などあらゆるものに
意味をつけて捉えているのです。
そしてそこには感情や恐れがつけられてるものもあります。
高い所に上がった時に
落ちたら怪我するよ!と言われれば
高い所🟰怪我する🟰怖い
となるので、高所恐怖症になります。
昔よくあった、納戸にいれられるお仕置きも
狭くて暗い所🟰怖い
に繋がるので、
閉所恐怖症になったり
暗い🟰夜🟰怖い🟰眠れない、無音や夜の外が怖い
などに繋がります。
人に育てられているので
大人になった段階で
ほぼ、他人軸が形成されています。
あなたはどうしたいの?
と、あなたの気持ちを尊重して優先してもらったなら
自分軸は作られていますが
〇〇だからこうしな!とか
〇〇になったら困るからやめなさいとか
そういう風に言われて育ってきた場合は
自分がどうしたいのかを
考えられずに育っていくのです。
怒られないように、注意されないように
ガッカリされないように
喜んでもらう為に生きるようになります。
なので、ほとんどの場合
「自分軸を育む」ことに取り組まないと
自分軸は作れません。
そしてブレない為にも意識が必要です。
誰かの為ではなく
「自分の喜びの為に生きる」
「人生を楽しむ」
それが自分軸です✨
波動の面から言うと
自分が出した波動が返ってくる
そしてそれが人生を作るという法則なので
何か嫌な出来事があっても
自分が出す波動を意識して
愛に変えて出す
(おかげさまワーク)
そしたら愛が返ってきて
愛溢れる人生になります。
自分がこれから出す波動に責任を持つ事
これが本当の意味での自立だと思っています。
自分軸と自立はセットです。
そしてここで大事なことは
嫌な出来事が起きたということは
自分の出していた波動が悪かったんだって
自分を責めないでくださいね。
その出来事は
自分の中にある
ネガティブな思い込みがあるよのサインなので
その思い込みに気付けば良いだけなのです。
そして「おかげさま」で浄化していきます。
それがステージアップになります。
波動が上がり軽くなり愛の人になっていきます
これから、
この自分軸と自立が
めちゃくちゃ大事になっていきます‼️
何なら1番大事なんじゃないかと思っています
この
自分軸&自立
をどうやって育んでいくか
これを次のブログでお話ししますね