ちょっと更新が久しぶりになってしまいました。

実は、お仕事のほうでずっとやっているブログがあるのですが、そちらばかりになってたかも。。。

入院中や術後、退院してしばらくは、おうちでのんびりしてたので、頻繁に更新出来たんだけどな~

そんなわけで、書きたいことも溜まってるし、読みたいブログも溜まってます




実は、今週知り合いが乳がんで入院&手術をしているんです。

もう2~3年、自宅サロンの講座に通ってくれている方で、今年に入ってからその話を聞いてビックリ!!

そして彼女も私の昨年の話をしたらビックリしていました。

おそらくもう手術は済んだはず。。。

メールしてみようかな~と思ったり、でももう少し落ち着いてからのほうがいいかな~と思ったり。

私はどうだったけなぁ・・・

ほんの数ヶ月前のことなのに、もう忘れてる




来月はまた来てくれるって言ってたけど、大丈夫なのかなぁ。

娘さんがうちのヒメの2つ下なので、そちらも心配。。。

うちのヒメも年少さんの時だったら、もっと大変だったと思うしね。



う~ん。。。週明けにでもメールしてみようかな☆




でもほんと、乳がんって本当に多いです。

つい先日も知り合いが「○○さんが乳がんで、確か昨日オペだったはず」と。

もうほんと、ビックリです!!


やっぱり食生活が多いに関係あるんだろうな~~~

私は病気のあと、かなり体温を高くすることに力を入れてます。

「全ての病気は低酸素と低体温から」と、安保先生も言ってるしね☆



基礎体温はだいぶ高くなってきました!

そして、酸素のほうも昨年末から対策しています。

酸欠状態が及ぼすいろいろな弊害を知ったので。


ただ、一時は食べ物もけっこう気をつけ、お酒も飲まなかったのに、今じゃお酒もけっこう飲んでるしね~

甘いものもたべちゃうしね~~

でも、ストレス溜めるのも良くないので、ほどほどにやっていこうと思います!!









立春を迎え、これで本当に2015年が始まりました☆

節分は、毎年恒例の恵方巻き
恵方巻き

いつも行くお寿司屋さんのを買ってます♪

そしてみんなで恵方を向いてかぶりつく!

黙々と食べる様子がなんだかおかしいです(笑)

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豆まきもして、節分は無事終了!



そして立春の朝は、これまたここ数年恒例となっている日の出を見に
初日の出

去年は確か、天気が悪くて行ってないのよね。

今年は朝時間がギリギリでやばかったけど、見ることが出来ましたよ♪

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やっぱりキレイで、見ると清々しい気持ちになります。

そしてそのまま神社でお参りして、モーニング食べて帰ってきました。

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来年からはヒメは学校だし、もう行けないかな・・・

また考えなくちゃね☆




去年は本当にいろいろなことがあったけど、やっぱり守られてるな~と実感。

今年も家族みんなでハッピーに暮らせますように♡


そして私が病気になった意味をよく考え、ちゃんと伝えていこうと思います☆













今日は久しぶりにニンジンリンゴジュースを作って飲みました!
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やっぱり美味しい~(≧∇≦)


最近はお酒も飲んでるし、甘いものとかも食べてるし

ちょっと食が乱れ気味(>_<)

でも、酸欠対策はしています!

カラダの中の酸素が足りなくなると低体温になるらしいです。

そして、低体温は免疫低下に繋がります。

最近の私は基礎体温がけっこう高めです♪

でも、油断してるとまた冷えちゃうかもなので、気を付けよう☆


ニンジンリンゴジュース、また時々飲もうと思います!