OCDとうつに関しては
最初の頃、病院行って投薬もしてた。
けど、なかなか信頼できる医師に
出会えなかったので
くすり漬けになるのもいやだったし
病院行かなくなった。
んで、自分でいろいろ調べたり
カウンセリングは受けたり
思考錯誤、紆余曲折ｗｗしながら
今に至る。
４年。
長いっちゃあ長い。何度も思うけど。
でも、え？？？もうそんなに？って
思うことも確か。
オリンピックイヤーから始まった戦いｗ
そして今年またオリンピックが(^▽^;)
迷路にはまったような
出口の全く見えないトンネルの中に
いるような
絶望 ときどき やる気の繰り返しで
かけた時間も費用もハンパないｗ
ワークにしろカウンセリングにしろ
感情をコントロール・・・ってか抑えるために
誰かに話をしたくて、聞いてほしくて
深夜の占いサイトに駆け込んだ費用も
ハンパないｗｗ
依存症？ああ、確かにそうだったかも
占ってもらう結果よりも
いつの間にか、自分を落ち着かせるための
手段
自分で自分の感情のコントロールが
うまくできないから
誰かにHELPをしてもらわないと
からだの震えがとまらないくらいの
孤独感に襲われ
かといって、深夜・・・
友達に電話もできる時間帯でもなく
出来る時間だったとしても
ひきこもって周囲から自分を切り離していたので
いざ誰か！！！！って思った時に
電話する相手も思い浮かばず・・・
そんな時間を４年・・・
ようやくちょっとだけ出口が見えた感じの
場所までやってきた
しかも自力だぜぃｗｗ
医者もくすりも途中で投げ出したけど
なんとかなってきた
きっと信頼を持てる人ならば
医師とのやりとりやその他問題も少ないのだろうけど
わたしは自分のことすら信頼できなかったので
他者を信頼することなんぞ
いま思えばムリなことで・・・
いまはそん時よりかは
信じることができるようになってきた
自分のことを、まわりを。
自分が思ってたより敵はいるもんじゃあないって。
あとは、キライなもの、人は無理に好きにならなくて
いいってことも。
距離をおいてもいいし、つかず離れずでもいいし
すべて自分次第でいいんだって
そんなことに気づいてからちょっとずつ
ラクになってる。
「くっそぉ～こんなこと言われた！くやし～～～
絶対いつかリベンジしたる！！！」
こんなこと思ってもいいわけでｗｗ
いまではそう思う相手が何人かいて
もう少し元気になったら
おしおきしたろ～～って悪巧みしてる自分がいるｗ
覚悟しとけよ(｀∀´)