宣言^^ | OCDと共存してます☆

OCDと共存してます☆

解離性障害(離人症)と強迫性障害を抱えながら生きてます。離人症はでっかい交通事故に合って、その後発症。事故がきっかけではあったけれど、潜在的に要因は持ってたんだろうなぁと思います。ここでいろいろ抱えてるものをつぶやきたいと思いますのでどーぞよろしくです☆

今日はあったかかった・・・ってか

暑かった!!(*^ー^)ノ


ちょっと引きこもりしてたので今日は

近くのビーチまでおでかけした☆


で、決めました(・ω・)/

減量大作戦ですww


今日から2か月で8キロ減らすことを目標にして

がんばります7(≧▽≦)


方法はやっぱ食べる量だなww


あと歩く。

代謝がかなり悪いので冬はどんなに食べる量を

減らしたとしても減らなかった(ノ_-。)


なのであったかくなってきたこの時期が

自分にとっては狙いかなと。


自分に自信つけるためにもやり通す(*゜▽゜ノノ゛☆

スタイルに自信ってのもあるけど

とにかく有言実行して自分に自信をつけるってのが

目標☆


いっつも挫折だからねw

挫折ってよりも


「ま、いっか」


これでチョコ食べたりコーラ飲んだり(ダイエットコークじゃなくww)

中途半端だらけ。


でも今回は2か月、みっちりお菓子もやめて

だいすきな菓子パンちゃんともおさらばします。

たった2か月だ。


これからひとり作戦会議を開いて

プランたてよーーと思います☆