自分で。 | OCDと共存してます☆

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解離性障害(離人症)と強迫性障害を抱えながら生きてます。離人症はでっかい交通事故に合って、その後発症。事故がきっかけではあったけれど、潜在的に要因は持ってたんだろうなぁと思います。ここでいろいろ抱えてるものをつぶやきたいと思いますのでどーぞよろしくです☆

今年もあと3日になったのかぁ。

クリスマス寒波で、節電部屋wに引き込もる身としては

凍えそうで、アパート内で遭難しそうだったww


年内くらいには、バイト始めるつもりだったけど

結局・・・このまま2011年が終わってしまうことになるなぁ。


今日もスーパー行った帰りに無料配布の求人情報誌を

つかんで帰ってきたけど、まだ中もみてない。


こうして持ち帰った情報誌が、部屋ん中で何冊もある。


ちょっと前までは、どうしても、どうしてもだめだってくらい

絶望したら、その時は・・・と無責任なことを考えてた。


けど、いまはもうちょっとがんばってみようって思いが

出てきた。


いままでもこの繰り返しだったから、またまる投げする

可能性は大きいけどねーww


カウンセリングも投薬もたいして効果がわたしには

なかったので

ずっと自分でいろんな情報を集めて学習したりした。


いまは認知行動療法関係の本を読んでる。


朝起きたら、強迫の症状がなかったらってどんだけはっぴー☆

なんだろーって思っていたけど、まあそんなことには

ならず、だから毎日たのしいことってなんだ???って

思ってしまうほど、なにするにも強迫症状にまみれて

疲れ切ってた。


でも最近、ちょこっとずつ自分が強迫性障害になった原因と

思われることだったり、そのしくみ?だったりが

理解できてきた。


なんかでっかいパズルを作成中な感じの中で

少しずつピースがうまっていってる。

まだまだ完成には遠いけどねーww