こんばんは♪
土居美紀です。
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2019.3.19
卵巣に12センチの腫瘍発覚
2019.4.1
卵巣がんであろうと診断される
子宮からもがん細胞発見
2019.5.14 手術終了
2019.5.22 退院
2019.5.29 病理診断が出る
ステージ3C期
リンパからも癌細胞検出
術後3週間で、しこりを横隔膜に発見
2019.6.27 抗がん剤治療スタート
子宮内膜症、卵巣（チョコレート）膿疱
子宮内膜ポリープ（内視鏡手術）の経験あり
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昨日は、満月、台風、終戦記念日と、
なんだか意味ある3つが重なりましたね。
満月と台風のせいなのか？前日よりも
体調がすぐれず、身体に全然力が
入らなくて。。
断捨離の続きをやろうと思っていた
のですが、それどころではなく、
ずっとベッドに横たわってました。
ある治療の予約を入れてたので
なんとか這い上がってタクシーで
向かいました。
とても楽しみにしていた治療。
前回の時は、術後一回もできなかった
深呼吸ができて、大喜びだったので
今回も期待して行きました。
抗がん剤の副作用が、今回強く、そして
長く出ている話を先生にしたところ、
前回、治療で身体をかなり緩めたので
身体が抗がん剤を嫌がっている反応が
出てる感じだね、と。
つまりは自然治癒力が一生懸命に
働こうとしているから悪くはないと
思うよ、と言われて、なんだかすごく
安心しちゃいました。
そして、いよいよ施術へ。
手を背中に当てられた瞬間から、身体の
力がふわぁーっと抜けていくのが、
ものすごくよくわかって。
本当に心地が良いのです。
1時間くらいやってくださるのですが、
前回同様、とても深い深呼吸がその間は
本当に自然にできて。
そして、瞑想状態に入れるのです。
なので、怖れの感情が一切わいてこない
んですよ。
とにかく、安心、安全というか。
「大丈夫、すべてはうまくいっている」
「大丈夫、すべては完璧」
といったアファメーションのような言葉が
次から次へと頭の中をかけめぐるのです。
意識的にではなく、勝手に。
なので、本当にリラックスしていて、
ものすごく前向きになれる、とてもとても
幸せな時間です。
一人で瞑想する時も、これくらいまで
入れたらいいのに、と思うのですが、
まだちょっとそこまで行けないんですよね。
術後、一回もそこまで自力では入れて
いなくて。。
それを先生に伝えたら、まだその状態だと
元に戻る力のほうが強いから仕方ないよね、
と。
手術で自律神経が相当乱れている感覚は
自分でも、ものすごくあって、どうにも
コントロールがきかくなくて、苦しい
ところです。
でも、あれだけの大手術をして、しかも
抗がん剤を打ってるんだから、それは
仕方ないでしょう、と思って、焦らず
ゆっくりいこうと思っています。
なので、先生のお力を借りてでも、
フワッと力の抜けた瞑想状態に入らせて
いただけることは、本当に有難い！！
前回は、初めてだったこともあり、ただ
ひたすら深呼吸ができる喜びと、瞑想に
入れているその状態の幸福感をただ
ひたすらに感じて幸せMAXな感覚を
味わって終了しました。
今回は、少し余裕が出てきたのか、
瞑想状態になりながら、自分の身体に
エネルギーが流れていく感覚を
客観視というか、すごく味わうことが
できました。
ブワーっと上から下に、こんな経路を
たどってエネルギーが流れてる～！
というのをすごく感じたのです。
今まで、そういうことを感じたことは
無かったのですが、はっきりわかる感じ。
どんどん身体がパワーを得ているのが
わかりました。
今回も本当に心地良かった～。
終わった後は、身体の力がぜーんぶ抜けて
ゆるゆるです(笑)
先生にも、ガッチガチだったね、、と。
そりゃそうだと思います。
抗がん剤の副作用で全身が痛くなるので、
身体に力が入らないわけがないというか。
痛みにどうしても反応して、身体が
硬直しますよね～。
この緩まった状態をできるだけキープ
したい～！
キープのためには、呼吸です。
家でもできるようにチャレンジしてます。
身体も心も緩んで、ルンルンな感じで
さっきまで歩くのも一苦労だったのが、
スタスタ歩けるようになり、喜んで
帰っていたのも束の間。。
急に大雨と、ものすごい風が！
もう、傘を押さえるのに、ものすごい
踏ん張らないといけない状態で。
せっかく緩めたのに、またすごい力が
入っちゃって。
タクシー捕まらず、とりあえずバスを
乗り継いでいこうと思ったのですが、
乗り換えの時には、大嵐で。
全身、びちょびちょになって
しまいました（涙）
せっかく身体ゆるめたのに～！
もう、なんで～？
なんで、このタイミングで降るかなー。
と思ったのですが、ここは発想の転換。
これは、浄化の嵐に違いない！
と(笑)
満月だし、心も身体もすべていらない
ものを吹き飛ばしてくれるための浄化の
嵐なんだ！と思って、耐えました(笑)
そしたらね、
そうだよ、その通りだよ
と、言わんばかりに、目の前に大きな
大きな虹が～！！
もう、大興奮！！
やっぱり浄化の嵐だった！
すべてはうまくいっている～！
って、心の中で叫んじゃいました！
美しかった～
しばらくずーっと見とれておりました。
身体は、かなり緩んだのですが、今日も
結構しんどい感じは続いてます。
でも、守られている感覚を常に思い出して
心は落ちすぎないようにしています。
午前中はまあまあ動けたので断捨離の
続きをしました。
洋服とか、結構な量を処分しました。
本も大量に。
まだまだあるので、毎日、少しずつ、
進めていこうと思います。
断捨離する気力があるってことは、
それなりに元気ってことよね！
そうそう、抗がん剤の副作用で歯がすごく
黒ずんできてしまい、老眼も進んでいます。
爪が黒くなるとは聞いてたけど、
歯にくるとは。。
これは、戻るのだろうか。。
戻らなかったら口の中が正常な状態に
なったらホワイトニングすればいいか。
次から次へとあちこちにガタがきて
しまっていますが、抗がん剤をやると
決めたのは自分だし、ひとつひとつ
受け入れていこうと思います。
副作用が強くなってくるにつれ、
毎日毎日、とにかく必死な感じ。
身体を動かすのに、うんとこしょ、って
いちいち言わないといけないくらいの
ダルさです。
永遠に終わらないんじゃないか？この状態、
と思ってしまいそうになるけれど、
必ず終わりは来るから。
踏ん張り時ですね。
明日はちょっと断捨離はお休みして、
ゆっくりしようと思います。
土居美紀