気分をあげて、やることやってしまおう! | 自由に自分らしく ~卵巣癌&肝臓転移と向き合いながら、自分らしく人生を楽しんでいます〜

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卵巣癌ステージ3C期。
この状態になって初めて地球に生きていられることが奇跡だと心から感じられました。宇宙の仕組みもどんどん見えてきて。今の私だからこそ、伝えられることを伝えたい。

今日は、梅雨の晴れ間。

やっぱりお天気がいいと気分も上がる

こういうときは、さらに気分を上げるマイアイテムをいくつか追加して、やりたくないけどやらなくちゃいけない仕事をテンポよくやっていくに限る!



やりたくないけどやらなくちゃいけないことって、本当に後回しにしがち。
そして頑張って気分を上げようとしても上がらない日は上がらない。。。

そんなときは、お天気のいい日とか、気分の上がりやすい日を利用して、さらに自分のテンションをアップさせる!



今日の私のテンションアップは、音楽

本日は大好きな安室奈美恵ちゃんのNew Album発売日!
早速i-Tunes storeでダウンロード。

ノリのいい曲を聴きながら、家事と仕事を一気に終わらせてしまおう!!

安室ちゃんは、歌とダンスが大好きで、毎年LIVE観に行ってます

広告関係の友人から関係者席をとってもらって、アリーナのかなり前のほうの席で観させてもらってました。

でも、事務所が変わってしまったので今年のLIVEから関係者席が取れなくなってしまった。。
とりあえず、一般席は抑えられたけど、前のほうの席だといいなぁ。



中高時代の友人が数人、安室ちゃんの歌をかいていて、その活躍っぷりは自分のことのように嬉しい!

これからも、たくさん素敵な歌をかいてほしいなぁ。



心が元気にやる気になるような柑橘系のアロマもたいて、加速させていこうかな。



こうやって、自分なりのやる気アイテム持っておくといいですよ。


音楽、香り、お花、好きな肌触りのもの、好きな食べ物


五感に響くアイテム、できるだけたくさん持っておくと、いやな作業もはかどるよ