その時の私の体調は最悪でした。
全身、懲りまくりで足の先まで痛かった
顔も首も肩も半端ない凝りっぷりで、整体の先生にも、鍼の先生にも、フェイシャルやってくれたひとにも、尋常じゃない固さですね、と本当に驚かれた
でも、一通り台風が去った翌日から、体が随分軽くなったんです！
整体の先生にいつも言われる天候と体調の変化。
それをまさに実感した感じ！
私は昔から天気がいい日は、ちょう気分が上がり、雨だとかなりテンションが下がり体もだるくなるという、天候に左右される体。
でも、今回ほどはっきり感じたのはすごい発見で、台風って大きく気圧が変わるから、相当影響大きかったみたい
6年くらい前に、自律神経をやられて、肩、背中に激痛が走って以来、後遺症で毎日、毎日、体の痛みとの戦いです。
そして、体の痛みがひどい時は、疲れ具合が何倍も違う。
ちょっとのことで、クタクタ、ヘロヘロになってしまうのです。。
最近は、心のほうはだいぶ落ち着いてきたと思うので、体ももう少しかなー？とは思ってるんだけど、なかなか治らないのでわりと最近イライラ気味。
体の不調は心の不調よりかなり遅れて出るので、心が先に整って元気になってやる気になっても、体がついてこないから、もどかしいんだ、ということを信頼するスピリチュアルカウンセラー、Vanillaskyのまさみさんに言われていて、我慢だ、我慢とは思っているんだけど、しんどいわー。
でも、それだけ、心を、自分を相当痛めつけてきた証拠なんだよね～
本当にごめんなさい、自分
あとは、引っ越しだ、旅行だー、で一ヶ月以上自炊してなかったので、それも相当体にこたえてると思う。
やっぱり、食が体と心、全ての自分のエネルギーを作り出すから、まずは食を改善することが先かな！
最近、少し自炊する時間が取れるようになったので、これからも引き続き頑張ろう
