最近、ちょいローフード生活が当たり前になってきてるんですが
昨夜は仕事が終わったのがかなり遅く
でも土用の丑の日なので鰻をやっぱり食べようと
先にサラダを食べてから
白焼きの鰻をワサビと醤油で！
ローではないが
白焼きならなんとなくヘルシーな気分になるかと（苦笑）
しかし、やっぱりかなり遅めの夕食で鰻は
朝起きた時に体がどんより重い。
しかも早起きしなきゃいけない日だったので
睡眠が足りないし相変わらずの猛暑
夏バテ防止の鰻が逆効果だわ
昨夜はやっぱりスムージーで終わっておくべきだったと後悔。
体がローフード生活の快適さを完璧に記憶したみたい。
にも関わらずに・・・
今日もバタバタ忙しさを理由に過熱食の割合が多かった
夜もモロヘイヤのスープ（チキンの代わりにアサリを使ってみた）
大好きだったモロヘイヤの味も・・・なんかイマイチに感じる。
過去の美味しいという記憶で食べたくなる料理を作るんだけど
ことごとく記憶の通りの美味しいという期待が裏切られ続けている日々・・・。
夏バテ防止の鰻とモロヘイヤスープは
もはや私には役立たずになったみたいです。
ローフード生活の方が体も心も軽くなる
過去の記憶に引きずられずに
明日から夏バテ防止にローフード料理に励むことにします。（笑）
