目まぐるしく変化する中で

目まぐるしく変化する日々の中で

本日も中身が濃過ぎでした！！

学んで

落としこんで

消化して

手放して

そして吸収して

身も心もスピリットも

ちゃんと出来てるのかな？私。

身体はね

栄養が足りないと

食べても食べてもお腹が空くんだよ！

ジャンクな栄養価が少なくて高カロリーなものばかり

食べていると栄養が足りてないから

食べ過ぎちゃう人は栄養が足りてないのかもよ

ハートやマインドやｽﾋﾟﾘットも同じだよね・・・きっと！

刹那的な一時の刺激や娯楽だけだと

いつもハートは満たされない

そして様々なマティリアルな欲が果てしなく続くのかも

ハートやスピリットは特に

愛に基づいた栄養価の高い行動や関わりが大事で

そうすると心の渇きは満たされる。

そんなことを感じながら

ﾊﾞﾀﾊﾞﾀと盛り沢山な一日を過ごしましたが・・・

ちゃんとハートもマインドもスピリットも

満たされる愛ある食べ物や行動や関わりに溢れた

ハッピーライフを楽しみたいと思います。

ありがとう

あいしてる

ごめんなさい

ゆるしてください

はふはふ…

今日も朝からサロン飛び出し活動しました。

沢山の方とお逢いする機会があり

たくさん新たな学びをし

その合間をぬってサロン業務の雑用を電話でこなし

ちゃんとグリーンスムージーを持参で出かけて（偉い！！）

パワーチャージもしつつ

今日も色々とてんこ盛り

寒さも感じる暇がありません（苦笑）

満喫でした。

ありがとうございます。

昨日Getした美味しいもん3つにご満悦

昨日参加したグリーンスムージーのワークショップは

Tefu TefuさんのRaｗsweetsまで頂けましたーヾ(＠^▽^＠)ﾉ

それから主催者のラウレアさんが販売されている

りんごとデーツを買ってきました。

試食した美味しいのなんのって・・・ヤバいです。

激ヤバで美味し過ぎる！！！

美味し過ぎてそのままパクパクです

美味しいものとはすぐに並んで写りたがるこやつとりんご

嬉しい

美味しい

ハッピー美人になる美味しいもん3つでした。