まんぷくダイエット ４日目

今朝も体重が変わらない・・・・・・・・。

でも、そんなことはすぐに忘れて、

今朝は何食べようかな～

ふふ～ん

てな具合で、密かにおかゆの中で一番美味いんじゃないの

って思っていた、サツマイモがゆにしよ～

４日目の朝食

玄米サツマイモがゆ　　２００ｇ　　１９４ kcal

野菜スープ　　　　　　　　　　　　　　４２ kcal

や、やはり予想通りの美味しさっ

サツマイモの自然な甘味とおかゆの塩味が絶妙

これは必殺甘いもん辛いもん攻撃の

黄金パターンだからねー。やめられません

注：ポテチの後にチョコが欲しい。

　　及びチョコの後にポテチが欲しいなどの現象のことです

温かい野菜スープにしょうがを足して飲むと

効果バツグン

じんわり汗が滲んできました

イロモネアの再放送を見て笑ってると、

何もしてなくてもお腹は減るもんで、

我慢はせずに、ごはんです

４日目の夕食

玄米豆ごはん　　　１４０ｇ　　２２０ kcal

大豆の五目煮　　　１００ｇ　　　７１ kcal

青海苔味噌汁　　　　　　　　　　４５ kcal

さて、お味の方は・・・。

煮豆は好きな方ですが、これは今回のセットの他のものに比べて、

なかなか味も濃くて、一般のものと変わりないお味です

玄米豆ごはんは、これでもかってくらい豆が入ってます。

豆ごはんやからって、入れすぎやろ～ってくらいに

黒豆の味がＧＯＯＤ

モグモグしながら、ふっとお茶碗の中を見ると

あら？どこかで見たよーな方が

節分の時にいませんでした？みたいな

そーかー、今まで年の数だけポリポリ食べて

残った豆を持て余していたけれど、

こーやって、ごはんと一緒に炊けばよいのね

いやー、いい発見したなぁ

って、節分に豆買ったのって、一体何年前だよ？

いや、買ったことあったっけ？？

てな平和な（アホな）時間が流れております

だいたい４、５時間するとお腹が空いてくるんだな。

ということで、楽しみにしていた

クッキーの違う味を食べよう

今日は、レーズンです。

ちょっと食べてからしたので、減っちゃってますが、

プレーンと同じく１６個入ってました。

で、お味の方は・・・。

ヤバイ、マジに美味い

プレーンよりも硬くて甘い。そして香ばしい

プレーンがサクサクなら、これはザックザック。

前歯だけで半分にするのはツライかも。
でも、美味しいの

つい、一気に半分食べてしまいました。

ある意味ダイエットのだわ

今日までの中で、カレーの次に美味い

暫定２位です

これで、クッキー以外は一通り全部食べたので、

味についての感想は、何か感じた時にだけ

書いていこーかと思います

今朝の体重　　　　５３ｋｇ　　　　う～ん、してないからかな

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あり