月曜ブログ CHIEです
日差しが急に強くなってきましたね
皆さんもぅ紫外線対策されてますか～？
１年を通して4月から紫外線のピークが始まっています
紫外線には3種類…
A波…老化を進め、シワやたるみの原因に！！
B波…ヒリヒリ炎症し日焼け後もメラニンを増加させて、シミやそばかすの原因に！！
C波…地上に届かないため直接影響はない！！
B波はなんと5月からがピーク
コラーゲンも影響を受けコラーゲン破壊がおこり夏はシワが増えるのです
コラーゲンとは健康、美容に欠かせない重要な役割。
お肌のハリや弾力をキープしてくれます
ところが、紫外線や糖化でコラーゲンのしなやかな構造を失い、お肌のハリや弾力低下…
日焼け対策が重要になってきます！！
1日中で10時～14時が１番紫外線が強まる時間帯です…
日差しが弱くてもA波の量に大きな変化はなく朝夕でもしっかりケアを心がましょう～
お肌に優しい無添加の日焼け止めクリーム。
3時間おきにこまめに塗り直す。
コラーゲンを高めるには、皮膚の上から塗るのではなく肌の内側から自ら
「生み出す」
」力を高めていくことが重要です
丁寧に時間を持ち自分と向き合う！
お肌の悩み、美容の事ならいつでもご相談下さい♪
これからも皆様に美容キレイ情報を発信してまいります