食事内容に気を付けている私が
いただいたのがこちらです。
流れて良くなる.comさんのカロリーナビです。
もともと糖尿病食として作られた食事なのですが、
健康な人もカロリーを気にせず食べられるところが
魅力です
カロリー計算されたものがレトルトで入っているので
一食として食べても、
付け合わせとして食べてもＯＫです。
かじきと野菜のトマトソース風
あっさりしているのとすごくやわらかいので
お年寄りでも食べやすい食事です。
低カロリーなのにこんなに食べられるんだ～と
逆に嬉しくなりました。
流れて良くなる.com