暑さも一段落して秋に突入ですね
最近、食欲の方がかなり増してきてます。
以前の記事で体重が落ちてきてどうしたんだろう・・と
いう内容を書きましたが、今はお腹まわりが順調にたるんできてます
秋は さつまいも・かぼちゃ・お餅・パンと炭水化物祭りで
太る一方
やばいです。。
９月２９日のお弁当 ９月３０日のお弁当
ちりめんご飯・肉団子・トマト ウインナー・卵焼き・トマト・
オクラサラダ・りんご 南瓜煮・焼ききのこ・なし
１０月１日のお弁当 １０月２日のお弁当
ブロッコリー・トマト・卵そぼろ ゆで卵・ブロッコリー・トマト
なし・梅干 小松菜のおかかあえ・なし
１０月３日のお弁当
肉団子炒め・トマトサラダ
なし
