最近、身体にいいものを欲するようになったのか
なんなのか。
この日の夕飯は・・・
野菜炒め（肉なし）・お豆の煮物・野菜サラダ
カレーライス（野菜のみ）・チンゲン菜の味噌汁
でした。
野菜ばっかり
あぶらっこい、胃がもたれるものはそう頻繁に食べたくなく
って・・・
疲れたときはむしろ貧相な和食でさっぱりとしたもので
済ませたい
というかんじで最近の夕飯は連日こんな感じです。
昨日・今日は久しぶりに連続で外食だったので胃がもたれて
お腹の調子が悪く、食欲なしです。
それも夫婦揃って同じ症状なので、今日は夕飯なしでございます
毎日、お昼にお弁当だとこってりが受け付けなくなるみたいです。
自然と健康的になってよいのかも
最近ご無沙汰だったお弁当公開。
今週は月曜から風邪でお休みしたため、体調がすぐれず、
一週間写真なしです。（←やや言い訳ですが・・・
）
先々週と先週分です。
4日のお弁当 8日のお弁当
肉団子・きのこと菜っ葉煮・ ウインナー・トマト・ブロッコリー・
ツナサラダ・胡瓜漬け・りんご 胡瓜漬け・りんご
9日のお弁当 10日のお弁当
肉団子のクリーム煮・ゆで卵 焼きそば・ハムサラダ・野菜煮
ハムサラダ・胡瓜漬け・りんご 胡瓜漬け・りんご
