今週もバタバタ過ごしてあっという間に1週間
そしてもう7月が…早い！
月曜は久しぶりにむい食堂に寄ってきました
野菜もりもり
体に良いものばかり！しかも素材にこだわる店主なので、安心して頂けます
あぁ〜この場所が落ち着きます
4月までレッスンしていたのですが、私も予定が合わずで…また機会があったらやります👍
そして…今週身体が疲れているわけは…💦
日曜に小学生の埼玉県陸上予選会があります。
その練習に毎日付き合ってます
通常は長距離種目なのですが、全国大会にはないらしくて…どうする
って聞くと…ジャベリックボールやってみる
このボールを投げて距離を競う競技。
慣れないボールだけど、練習楽しいみたい！
結果はどうであれ、何かにチャレンジすることは良いことなので付き合ってます
何が自分に合ってるか、不向きかなんて、まずはやってみないとわからない。
だから興味があれば踏み出してみるべきだと私は思っています！
それは大人も子供も一緒👋
大人になるとできない理由を探してしまう。
新しい一歩には努力が必要。
楽しんで進もう〜
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
ヨガを中心に運動指導をしています
月1回レッスンのご案内
🍀姿勢調整ヨガ(ランチ付き)
7月11日(水)
場所:入間ガススマイルキッチン
(西武池袋線入間市駅)
時間:10時〜12時半
申込:入間ガススマイルキッチン
毎週レッスン
(変更の場合があるのでお問合せください)↓
🍀姿勢調整ヨガストレッチ
時間:火曜日 11時15〜12時30分
🍀骨盤調整たいそう
時間:金曜日 13時〜14時
各場所:所沢市民武道館
🍀姿勢調整ヨガ
時間:金曜日 10時〜11時15分
場所:ラーク所沢
🍀EMINOWA 所沢
4月より13時35分〜14時20分
その他施設で活動中。学校や施設のレッスン出張もできます。
お問い合わせ申し込み
はぴすまstyle(happy smile style)
hapi.suma.style2015@gmail.com