「心を笑顔に！身体を元気に‼︎」をテーマに活動している健康運動指導士、ヨガインストラクターのnoriです
あけましておめでとうございます🎍
今年もよろしくお願いします❗️
今朝の5時に大阪を出発🚗
少し渋滞がありましたがお昼には埼玉に戻ってきました❗️
富士山🗻やはりいつ見ても迫力あります
大阪⇄東京。近いようにも感じるけど…やはり遠い
もう関東に来て11年になるけど、帰る時には必ず私の身体のことを心配する母。
私よりお母さんでしょ⁉︎って姉と笑ってお別れ
兄や姉、いとこ、テニス部の仲間にたくさん遊んでもらった子供達。
ノープランで今回帰ったのにも関わらず、会ってくれた小学校からの親友、高校のテニス部仲間、大学の友人。
みんなありがとう
みんなにパワーもらって今年も頑張ります💪
あっ、そう言えば…年末に道具屋筋行って来ましたよ刺身包丁買って来ました🔪
刺身包丁買って来ました🔪
ほとんど閉まってましたが、いろんなお店があって面白いところなのでお近く行くことあれば寄って見てくださいね〜
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
ヨガを中心に運動指導をしています
月1回レッスンのご案内(毎週のレッスンはお問い合わせください)
🍀姿勢調整ヨガ(ランチ付き)
1月15日(月)
場所:入間ガススマイルキッチン
(西武池袋線入間市駅)
時間:10時〜12時半
申込:入間ガススマイルキッチン
☘ゆったりヨガ
(希望によりランチ付き)
1月22日(月)
場所:むい食堂前一階
(西武池袋線または新宿線所沢駅徒歩10分)
時間:10時〜11時半ヨガ
その後ランチ、13時ごろ解散
参加費:ヨガのみ 1,500円
ランチ付き 2,500円
ランチ付きの場合は事前にメールを送って頂く際に「ランチ付き」とご連絡下さい。
次回予定…2月19日(月).3月5日(月)
その他施設で活動中。学校や施設のレッスン出張もできます。
お問い合わせ申し込み
はぴすまstyle(happy smile style)
hapi.suma.style2015@gmail.com