うわぁ〜暑いですね😵💦
そしてうわぁ〜1週間もブログ空いてました💦💦
みなさん暑さにバテてないですか
食欲が落ちてません
私は作る気がしません（笑）
と言うことで…食欲が沸くようにタンドリー風タラをつけてみました
カレー風味は食欲が湧きますね
昨日はむい食堂でヨガのレッスンでしたぁ
ゆったり身体をほぐした後のランチがこれまた美味しい
胃がもたれず、パクパクいけちゃいます（笑）
8月のむい食堂でのヨガはお休みですが、むい食堂は営業しているのでぜひ😋
9月と10月の予定
9月4日(月).10月23日(月)を予定しています。ぜひヨガとランチを楽しみに来てくださいね👋
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
ヨガを中心に運動指導をしています
🍀姿勢調整ヨガ(ランチ付き)
7月13日(木)
場所:入間ガススマイルキッチン
(西武池袋線入間市駅)
時間:10時〜12時半
申込:入間ガススマイルキッチン
ゆったりヨガ (希望によりランチ付き)
9月4日(月)
場所:むい食堂前一階
(西武池袋線または新宿線所沢駅徒歩10分)
時間:10時〜11時半ヨガ
その後ランチ、13時ごろ解散
参加費:ヨガのみ 1,500円
ランチ付き 2,500円
ランチ付きの場合は事前にメールを送って頂く際に「ランチ付き」とご連絡下さい。
その他、10月23日(月)予定。
その他施設で活動中。学校や施設のレッスン出張もできます。
お問い合わせ申し込み
はぴすまstyle(happy smile style)
hapi.suma.style2015@gmail.com