かるふわ脳科学の
上原さやかです♡
今日はセッションでご相談をよくいただく
「失敗が怖くて
なかなか動けないんです…!」
というお悩みをテーマにブログをお届けします!
実は私、
“失敗”に対する考えが
けっこう緩いタイプです(笑)
例えば、起業やビジネスで、
「成功の基準」をどこに置くか?
ここがめちゃくちゃ大事なんです!!!
たとえば…
「ブログを始めたい」と思った時、
みなさんなら成功の基準をどこに置きますか?
私の場合は、
「1記事書けたら成功✨」
…いや、もっと緩くして(笑)
「書き始めたら成功✨」
にすることもあります♡
こんな風に
「自分がプレッシャーを
感じないくらいを成功とする!」
のがとっても大事です!
するとものすごく
動きやすくなるんです😊
逆に「成功=月収100万円!!」とか、
「最初からハードルを高くする」
と失敗の数が増えちゃって…💦
怖くなって動けなくなることが多いんです😢
たとえばお茶会を開きたいなら…
「満員御礼にできたら成功!」
…ではなくて、
「告知できたら成功♡」
にしちゃえば、誰も来なくても、
あなたはもう大成功なんです!!
そう考えると、グッと軽くなりませんか?😊
私自身、ブログを書くときは
「楽しくできたらOK♡」
「5行書けたらもう合格♡」
そんなふうにゆる〜く考えてるので、
「失敗」という概念が
ほとんどないんです(笑)
だから毎日、気軽にトライできるし、
自分を責めずにいられるんですね✨
「今日はこれができた♡」
を積み重ねていくことが
エネルギーが湧いてくる一番の秘訣です!!
ということで!
失敗が怖くなって動けなくなったときは
「成功のハードルを
ちょっと下げてみる♡」
この考え方、ぜひ取り入れてみてくださいね✨
今日も最後まで
読んでくださりありがとうございました💕
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