こんばんは！
かるふわ脳科学の
上原さやかです♡
今日は、現実がなかなか
変わらない方に共通する
「2つの特徴」をお伝えします！！
「一生懸命頑張ってるのに変わらない💦」とか
「何かやり方が間違ってるのかな💦？」って
モヤモヤしている方に
ピッタリのお話です✨
ちょっとしたコツを知るだけで、現実が
軽やかに動き始めますよ～😆
1つ目の特徴は…
「実は変わるのが怖い！」
と思っている方です！！
「えっ⁉ 私は変わりたいのに？」って
思いますよね💦
でも、実は脳ってすっごく正直なんです！
潜在意識の奥深くに、
「変化への不安」があると、
「今のままでいいや～💦」
って、脳は現状維持を選びがち💦
たとえば新しい挑戦をする時、
「新しい人間関係が大変そう…💦」とか
「慣れるのに時間がかかりそう…💦」なんて
不安が出てきませんか？
これは脳がブレーキをかけている
証拠なんです！！
でもね、大丈夫！
まずは「変化は楽しい💕」って
脳を安心させてあげましょう✨
さらに！
どんどん叶えている人たちの環境
に飛び込むと、
「変わるってめっちゃ楽しい😍」
って気持ちになれますよ✨
かるふわ脳科学アカデミーのみなさんも、
どんどん変わることや
叶えることを楽しんでいます😆💕
2つ目の特徴は…
「本当の願いが曖昧な人」です！
「変わりたい！」と思っていても、
「なぜ変わりたいのか」とか
「どうなりたいのか」
がぼんやりしていると・・・
脳が困っちゃうんです💦
脳って実はすごく優秀で、
「ゴールが明確」だと、そのために必要な
行動やチャンスを引き寄せてくれるんです😍✨
たとえば…
「海辺のカフェで、
ゆっくり本を読める休日がほしい✨」
「自分のペースで働ける職場にしたい💕」
こんな風にゴールを具体的にすると、
脳が自動的に目標を探し始めます😍
✨現実を変えるコツ
まず、1つ目の「変化への怖さ」を克服するには、
小さな一歩から始めること！
「早起きを10分だけ頑張る」
「一駅だけ歩いてみる」
などの、小さな挑戦の積み重ねで、
脳が「変化って楽しい💕」
と学んでくれます😆
2つ目の「願いを明確にする」には…
すでに叶っている人に話を聞いたり、
サンプルになる情報を集めて、
人に話をしたり、紙に書きだしたり
言語化するのがオススメ✨
具体的なイメージを書き出すだけで、
叶うスピードがぐ～んとアップしますよ😍
私の講座やセッションでは、
こんな小さなステップを 取り入れるだけで、
たくさんの方が驚くほど 変化を実現しています😆✨
◎旦那さんが優しくなった✨
◎思いがけず臨時収入が✨
◎職場の嫌な上司が異動になった✨
◎新しい仕事の依頼がきた✨
などの嬉しい報告が
たくさん届いています😆
変化は焦らず、無理せず、
自分のペースで進めばOK💕
一緒に楽しく理想を叶えていきましょう！
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました✨
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