育児と仕事で、忙しすぎる3児のママが、
時間も心も豊かさも手に入れた!!
《脳の仕組み + 心 + 潜在意識》
を使いこなして、
欲しい現実を目の前につくり出す
息子&双子の娘の子育て中
3児のママ 上原さやか です♡
『脳トレ』って??人気記事まとめ
ママのモヤモヤ解放、
お悩み解消セッション
至上最高のmama lifeを♡
満席になりました
後日9月分を
【2席のみ】募集します。
毎日の育児で「イライラ・モヤモヤ」していませんか?
いわゆるネガティブ感情です。
このネガティブ感情を、悪者にする必要はありません!!!
実は、
「もっと良くなるよー!!!」
「もっと幸せになれるよー!!!」
のサインなんです♪
・・・
と言われても、どうするのよ
ですよね
そんな方のために、
とっても簡単にネガティブ感情を、
ご自分の幸せに通じるオーダーへひっくり返すことができるワークを作りました!!!
本当に簡単!!!
質問に答えていくだけで、
イライラがオーダーに
変わりますよ♪
私は脳トレを学んだことで、
だんだんイライラやモヤモヤの
感情をコントロールできるように
なってきたんです♡
そして、
どうしてイライラや
モヤモヤがでてくるのか、
という仕組みが分かりました!!
実はこのイライラやモヤモヤは…
自分が持っている
『思い込み』が原因!
ですので、
イライラやモヤモヤを解消するには、
①自分が今持っている『思い込み』を
見つける。
②見つけた『思い込み』を自分の都合のいいように書き換える。
これで、
解消できちゃいます♡
イライラを解放するには、
この方法を知っているか?
知らないか?だけのことなんです!
これをワークでやります!!
でも、この思い込みって自分でも知らないうちにできてしまうので、はじめは自分ひとりで見つけるのがとっても困難。。
(慣れちゃえば自分でも見つけられます♡)
なので、
思い込みを見つけて
↓
書き換える
思い込みを見つけて、
書き換えることができるようになる!
自分で対処できるようになったら
本当に楽ですよ♡
私、こんなに子育て頑張ってるのに。
→頑張らなくても大丈夫だよ♡
私だけが我慢して、
やりたいことも思いっきりできない。
→我慢しなくていいんだよ♡
やりたいこと思いっきりやって
いいんだよ♡
本当は、イライラしたくないのに。
→イライラしてもいいんだよ♡
何で私はできないの?!
→できなくてもいいんだよ♡
こんな風に思えるようになるよ
イライラ・モヤモヤなどの
感情が出てくるのって、
実は人間として当たり前のこと
だから、
自分のことを責める必要は全くなし!!
イライラやモヤモヤを悪者にせず、
仕組みを知って
感情をコントロールすることで、
味方につけちゃいましょう♡
そうすると、
ママも子どもも質の高い時間を
過ごせるようになります。
自分自身を見つめ、
ひとつひとつ思い込みを外して、
私だけの幸せポイントを見つけることで、
本当に楽になります。
脳トレとかけあわせることで、至上最高のmama lifeが送ることができます
脳トレが初めての方でも、
わかりやすいように、
セッションを進めていきます!
そして、不思議なことに、
子育てのお悩みだけでなく、【家事、仕事、パートナーシップ、プライベート】全てが思い通りになり、上手くまわり始める!!
この効果を、
たくさんの方に感じて頂き、
安心と幸せを手に入れてくださいね!
脳トレをもっと知りたい
という方も大歓迎です。
イライラの感情を味方につけて、mama lifeをもっと楽しく幸せにしてしまいましょう♡
今回はモニター様ということで、
募集させて頂きます。
私の双子育児・お仕事のことなども
リクエストがあればお話しします♡
教員時代の裏話も興味があれば…♡
普段、自分のお時間を取れない方も、
《自分へのご褒美》として、
参加してみませんか??
都内のステキなホテルで、
ご自分だけの時間を使うのも
本当にいいものですよ〜♡♡
一人でグルグル悩んでいても、
現状はなかなか、変わりません。
そんな時は、
誰かの新しい視点を手に入れる!
ということをしてみてくださいね♡
それが、変化への第一歩
脳トレで変化した私と一緒に、
イライラやモヤモヤを味方につけて、
自分を自分で幸せにできる未来へ
進みませんか?
そんな想いを少しでもお持ちの方は、
こちらをクリックして、
お申し込みくださいね
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