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*息子+双子の娘の育児中*
3児のママ 上原さやか です
3児のママ 上原さやか です

意図的に望みを叶える《脳トレ》
実践中

以前、ふとした瞬間に
「もし私の目の前の全てのことが
幸せにしか見えなかったら、
どんな世界になるんだろう?」
って、思った。
それで、その時
幸せメガネというのを
考えてみたw
この幸せメガネは、
目の前のどんな出来事を見ても、
幸せに見えちゃうメガネのこと

この幸せメガネを使ってみると…
手を洗えば、
「手が綺麗になってうれしいなぁ〜

石鹸使ったから
いい香りになって幸せ
」

と思えたり、
仕事を終えて、家に帰ってきて
子供達が3人でケンカをしている場面も
この幸せメガネで見てみると、
「ケンカできる兄妹がいるって幸せ

このケンカから
何かを学んでくれたら嬉しいな〜
」

と思えたり。
余裕がない私だったら
「またケンカしてるよー

仕事で私も疲れてるのに、
ギャーギャーケンカしないで
」

と怒ってるかもしれない。
夜中に何回も何回も起きる娘。
普段は、
「もぅ!!毎日毎日、夜中に起きて
明日仕事で早いのに
ちゃんと寝られないぢゃん
」

って思うこともあるんだけど、
これも幸せメガネで見たら、
「寝ぼけて起きる娘の顔が
めちゃくちゃかわいい♪ 」
って思えるからすごい!!
これをやって思ったことは、
目の前の出来事を
幸せだと思って見る!!と決めると、
今すぐにでも幸せになれるってこと♪
目の前にどんな現実が起きても、
私がどんな世界を見たいのか決めたら
一瞬でその通りになっちゃう♪
私はね、余裕がないと、つい
大変メガネで見ちゃうんだよね。。
目の前に起こっている出来事は
同じでも、
幸せメガネで見るか、
大変メガネで見るかで、
見える世界も感じる感情も
全く違う。
こんなに簡単に世界が変わるなら
私はなるべく幸せメガネをかけたいな♪
…と思うけど、
大変、苦しい。。
ってことばかりがあるときは、
気づかないうちに、
大変メガネをかけているかも。
私は、大変メガネを
かけていることすら気づかなかったよ

それに気づいて、
幸せメガネを通して見ると
決めたら、あっという間に、
幸せに変わっちゃうかもね

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