自分をほめてあげようと思います(^)
昨日残してしまった担々ごま鍋の残りを
食べきれたのです！
このあとの授業が水泳で、
食べられなきゃ入れないから頑張りました！
お腹いっぱいで眠い…
ごはんもおじやみたいにして入れて、
全部卵でとじました(^^)
冷凍食品も拝借。笑
これ全部食べきりました！
ウインナーや豚肉が入ってました。
こんなにお肉を食べたのはいつぶりだろう
抵抗は少しあったけど、でも美味しかった
頭ではもっと食べなきゃと思っていても
どこかでストップをかけてしまっている、
いわばもう１人のわたしみたいなものが
いるんでしょうね
とにかく頑張って食べたんだから
大きな進歩です！
夜はがんばれなくてもいいよね(^^)
昨日の朝もたくさん食べたので
少しペースダウンさせてもいいかな
マイペースに、体の声を聞こうと思います
Android携帯からの投稿