幸せな事を数えてみる

ブレスレット交換回数…0回

今日は穏やか～な1日でした

困った、ネタが無い

今日1日を振り返るけれども

特に何がある訳でも無く

でもちょこっとした嬉しい事

仕事場でお菓子をもらえた

とか

混んでる電車の中、座る事が出来た

とか

髪が綺麗に巻けた

とか、重要では無いけどちょこっとハッピーな事があったなぁ

と思い出していると

なんだか自分がとってもラッキーな人間に思えてきて、ご機嫌になりました

なかなかイイ気分なので

毎日5個位手帳に書き出そうかな

話はだいぶん変わるのですが

今日チャンネル回していたら

たまたま『バイキング』がやっていまして

見るの初めてだったんですが

『イメージング  ダイエット』

で痩せられた方が出てましたね

その方は、部屋のいるところに

ローラさんの写真を貼り付けて

『こんな風になる』

と自分に言い聞かせて痩せたとか………

これはやるしかないでしょう

貼る写真は井川遥さんで決まりです

21日チャレンジ達成まで…現在2日目