こんにちは.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-8i3bcn1d1c912df0c3565i65.gif
 
 
「寝Goo Set」
 
外巻きに巻きましたが、
こんな感じになりました
 
 
↓↓↓
 
 
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これから更に
セットしてスプレーすると
いいのかなぁ.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20091015134758.gif.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20091015134758.gif.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20091015134758.gif
 
 
普段セットとか
苦手だからよく分かりません.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-268763941.gif
 
 
でも、干物女を卒業したいので
楽しみながらアンチエイジングしたいと思います.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-EntryImage.gif
 
 
二十代前半に見られてみたい.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20091103155907.gif
(切実な願望.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20090506091536.gif)
 
 
後、片付けられない女を
卒業すべく
いらない本&CDを
今からフタバ図書館に
売りに行きます.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20100715001441.gif.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20100715001441.gif.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20100715001441.gif
 
 
しかし、CDはほとんど
家を出てる弟くんのです.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20091030133009.gif
 
 
なので、flowとか175Rとか
当日弟くんが高校生のとき
聞いてたもの中心.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-268763830.gif
実際、物もいたんでたりするから値もつくかわからないですけど。
 
もっとキレイに保管するべきだったな.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20091206101708.gif
 
 
たぶん300円にもならないだろうな….。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20091206101708.gif
せめてスタバのフラペチーノになればいいのにな.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20090506091536.gif.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20090506091536.gif.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20090506091536.gif
って思うけど。
 
 
値が付かなくても引き取ってもらえるだけありがたいですょねあせる
 
 
まぁ、お金にならないなら
図書館とかに寄付の方が
いいのかなぁとも
思ったりしますが
また持って帰るのもね.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20091030133009.gif.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20091030133009.gif.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20091030133009.gif
 
 
では、いってきます.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-268763830.gif.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-268763830.gif.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-268763830.gif
 
 
 
こんばんわ.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20100211225859.gif
 
 
今晩試します.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-EntryImage.gif
 
 
なんでしょうね????
 
 
コレ。
 
 
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寝ている間に巻き髪のような
寝ぐせをつける人アイテム.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20091103155907.gif
 
 
 
その名も
 
 
「寝 Goo Set」
 
 
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朝、コテで巻くという
手間がかからず
 
 
熱を使わないから
髪も傷まない.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-EntryImage.gif.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-EntryImage.gif.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-EntryImage.gif
 
 
朝が
 
楽しみです.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-8i3bcn1d1c912df0c3565i65.gif
 
 
では、おやすみなさい.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20100105203356.gif
 
 

 
こんにちは.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20100105203356.gif
 
 
昨日は
土用の丑の日でしたね.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-2i34cne911179bf083e98i32.gif
 
そして、
満月でもありました.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-3i81cn4f0d0527f0fc775i37.gif



昨日はお休みなのに、
珍しくぐうたらせずに
朝から外出。


いつものPani-niで
お肌をいたわり


その後、Yちゃんと会い
新しくインテリアをかえた
Yちゃんのアジアンなお部屋で
まったりお茶をしました。



夜は
初めての
 
「外ヨガ」に
 
参加しました。
 
 
「外ヨガ」はハチが通い始めた
ヨガの先生を筆頭に
満月の下でみんなでヨガをする
 
 
っていう.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-8i80cnca1739e1f0a5c9fi9b.gifステキ.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-8i80cnca1739e1f0a5c9fi9b.gifすぎる
イベントです.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20100715001410.gif
 
 
山からだん.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20100105203412.gifと
姿を現した満月。
 
 
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港のボートパークの芝生の上。
 
とても気持ちがよかった.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20100105203356.gif
 
 
 
後、最近少し腹筋が鍛えられてきたような気がします.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20091030132939.gif
 
 
その後は
 
 
みんなでお好み焼き.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-EntryImage.gif
 
 
 
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ヨガをダイエットって思うと
灯台下暗しなんですが
 
楽しい時間はプライスレス。
 
 
脂肪燃焼よりも優先
言うまでもないですょね.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-bmf9cnf707a205i0f4d09i12.gif
 
 
初めて会う方も多かったから
少し緊張もしましたが
とても貴重な日を過ごせて
もらって
 
今日からの
Power となった
1日でした.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20100105203356.gif
 
 
 
 
こんにちは.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-2i34cne911179bf083e98i32.gif
 
 
昨日は何も予定がなくダラ.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20100105203412.gifと
過ごしたハチ子です.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20100715001410.gif
 
 
最近ぐるっぽ
新しく入りました.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20100105203356.gif
 
 
デブ卒業。
単純にダイエット頑張ってる人を励みにしようと思って。
 
 
根性のないハチは
すぐに挫折してしまうので….。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20091206101708.gif
 
 
ぐるっぽ効果で
昨日は珍しく早起き。
朝6時から一時間のウォーキングをしました.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20091030132929.gif
 
毎日運動するといいけど
もともと運動することに
快感や達成感を感じにくい
性格みたいで
すぐにやらない理由をつけちゃいます.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-268763933.gif
 
いい大人が言い訳ばかり。。。
情けないですょね.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20091206101708.gif
 
 
ダイエットは運動だけではダメ。どちらかというと食事を特に気をつけないと…
 
でも、つい誘惑に負けて甘いものも食べちゃいます.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-268763933.gif
 
 
ハチの運動の理由は
 
 
おいしいもの好きなだけ
食べたいけど
太りたくはない。
 
↓
 
カロリー消費量を増やそう。
 
↓
 
運動しなきゃ。
 
 
結局は食べ物の誘惑に勝てないことからきているのでした(笑)
 
 
ということは
痩せられないのでは….。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-Image0119.gif.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-Image0119.gif.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-Image0119.gif
 
 
引き締まるだけマシかな.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-aid1cn721f3262f00329bi2f.gif
 
 
でも、年齢上たるみも気になるし。
 
少しずつでも
ぐるっぽのみなさんを見習い
モチベーションを
保ちたいと思います。
 
 
では.。+*+。.ハチ子の平々凡々*+。.。+*-20090506091155.gif