先日、あさイチで「夏休みの子どものスマホ時間」について放映されていました。
子どもがずっーとスマホばかりしているという切実な悩みは、痛いほど経験しました。
番組では、ゲストで出演したお子さんたちが、子ども目線で、自分たちの意見を述べて工夫を話してたのが印象的でした。
デジタルネイティブ世代には、スマホは必須のアイテムですね。でも、その目や脳への影響は、まだまだ解明しきれてないですよね。
だからこそ心配。
息子にスマホを与えたのは、高校合格後。
そのはまり方が異常でした。
中学時代は、野球部キャプテン。公式戦の朝は、天候不安の時は、顧問から家に早朝電話があり、それを受けて部員達に電話連絡をするという、、事をしていました。今では考えられない話です。
8年くらい前の話です。
なんともアナログなやり方で健全に生活していました。
中学時代は、部活と塾と学校でテレビで野球中継を見るのが精一杯の息子の生活が一変したのがスマホを手にした瞬間からです。
（テレビ画像拝借しました）
高校生の息子にも制限機能をかけました。
夜12時から朝6時までは、使用制限を設定しました。
一度目は機能制限のパスコードを紙にメモして、隠してしまっておいたのですが、それを息子は、見つけて解除していたのです。
次は、「あさイチ」で出演してきるお子さん達が意見を述べていましたが、「時間ではなく、このコンテンツが終わったらやめる」という方法にトライ。で、コンテンツを見終わったらやめて、夜間は私に預けるというルールをしましたが、私のが先に寝てしまい上手くいかず（夫は単身赴任中）
やはり時間制限（夜中1時から朝6時まで使用制限ーこの時間は息子と話し合って決めました。）にして、パスコードは絶対にバレないようにしました。
一度だけ、朝起きない息子を起こしに部屋に行くと
まだ5時50分なのに、寝ている息子が手にしているスマホ画面にはyou tube が延々と流れていたことがありました。
「
」
「なんで〜？
」
そして、よく画面を見ると、スマホの表示されている時刻が全然違っていたのです。
「 」
「どうして？
」
ピンときました！
ホノルルTIMEです
スマホの時刻表示設定を手動でホノルルに合わせていたみたいです
高校入学祝いで夏休みに、家族でハワイ旅行した時、スマホの「日付と時刻」を変更したことがあります。
（現在は自動設定で変更される？のかしら。）
私は、絶句しました
朝、5時50分は、ハワイでは前日の午前10時50分
ということは
日本時間夜中の1時から6時は完全に解除されていたということ？
（現在は、iOSで対応して、時刻変更してのスクリーンタイム 突破はもう出来ない？みたい。時刻をずらすということは、iPhoneの様々な機能に悪影響あるみたいなのでやらない方が良いと調べたら書いてありました。）
番組出演の
デジタルネイティブのお子さん達の素晴らしい回答
アプリをホーム画面から消す（最低限のものだけにしておく）
アプリが見えないとつまらなくて触らなくなった
中学1年男子 スマホデビューは小2 1日の使用時間2.5時間
勉強中は自撮り勉強している自分を撮影していると思うと、ちょっとスマホ触ろうとする行動を抑えることができる
中学3年女子 スマホデビューは小5 1日の使用時間4時間
勉強中は電源を切っておく。勉強にスマホを触りたくなったら、他の事をする（トイレに行く、お茶を飲むetc）
みなさん、しっかりしていて素晴らしいです