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高齢出産 アラフィフ主婦Saraです
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先日
兄弟ふたりで買い物へ
ニンテンドースイッチ スポーツ
ふたりでお金出し合って購入したそう
運動不足のワタシと旦那さん
どうせなら一緒にやろうとなり
4人でワリカンすることに
早速、ワタシも参加させてもらいました
ちょっと振れば反応するとわかっているけど
やるからにはと
全身使ってテニスしたら
普通に汗
そして、翌日には筋肉痛
次男は受験生なので
カラダ使って気分転換にいいかも
興奮しすぎてコントローラー
テレビにすっ飛んでしまうのでは
と、心配でしたが
ちゃんとストラップも付いているので
安心
もちろん「絶対！」ではないと思うので気を付けます
家族で楽しみたいと思います
ワタシも毎日美酢飲んでます
最近ずっと体調がいい
