旦那がいつも録画している
「マツコの知らない世界」を見ました。
今回のテーマは、
駄菓子と瞑想
となっていて、
瞑想⁈
あれ、
確か、
以前友達が
メッセンジャーで送ってくれた話かも？
駄菓子の話を飛ばして
みてみたら、
そうだ！
これ、これ！
友達が教えてくれた話だ！
ヨグマタの相川圭子さんの瞑想。
最近、
このブログを読みだした方は、
知らないでしょうが、
病気になる前、
私は、
自分の瞑想会を開いていた身です。
今は、
なぜか瞑想ができないのですが、
瞑想に興味がなくなった訳ではありません。
相川圭子さんの講演会にも、
昨年春行ってきました。
相川さんは、
ヒマラヤで修行して、
大聖者と呼ばれるような方で、
インドの霊性修行の協会の
最高指導者の称号を授かった方です。
そ〜んな方が、
マツコの知らない世界に
登場するなんて、凄いです！
しかし、
瞑想会を主催していた身からすると、
こんな特別な人を招いて、
瞑想の世界の話をされると、
一部の特別な人のすること
と思われてしまわないかなと
少し心配になりました。
それと同時に、
瞑想会を開いていたときの
自分の思いがはっきり思い出されました。
瞑想って、
たいしたことじゃないよ。
只、
目を瞑って無心になるだけのこと。
宗教でもないし、
特別なものでもない。
むつかしくもないし、
こうじゃなきゃいけない訳でもない。
やらないと
幸せになれない訳でもない。
やってみたいなと思った人が
やってみたらいいこと。
やってよければ、
続けたらいいし、
よくなかったり、
できないなら、
あなたには、合わないだけのこと。
そんな風に思い出すと、
思いつきだけで始めた瞑想会に、
私のことも知らないのに、
よく事前振り込みで申し込んでくださって、
来てくださったなと
今更ながら
感謝と幸せを感じます。
只今、
病気療養中のため
ブログ以外の活動を休止しています。