今日は、
後で
箱寿司は、
心療内科の診察日です。
階段を登った先の玄関の前の植木鉢に
花が咲いていました。
この可愛らしい花が目に止まって。
後で
友達に聞いてみたら、
ヒメキンギョソウ
というそうです。
今日の診察では、
調子がよいようなので、
薬はそのままで、
2週間おきの診察ではなく、
1ヶ月先でいいとのこと。
よかった〜(*^-^)b
薬をもらって、
いつもなら、
旦那に薬局までむかえに来てもらうのですが、
今日は、
駅のデパートに行きたくて、
買い物が終わったら、
駅に迎えに来てもらうことにしました。
クリニックの前の道路を渡ったら、
神社があって、
病気になる前は、
ちょくちょくお参りしていたのに、
今は、
行く気になれないのです。
それなのに、
今日は、
どうしても駅まで歩いて行きたかった。
神社までも行けないのに、
駅まで
はたして、
歩けるだろうか少し不安でした。
もし、
歩けなくなったら、
そこまで旦那に迎えに来てもらって、
デパートまで送って貰えばいいかと思いなおし、
歩いていくことにしました。
以前は、
さっさ、さっさと
早足で歩けたのに、
今は、
ゆっくりとしか歩けないし、
ともすると、
疲れて歩けなくなってしまいます。
そこで、
先日、
どなたかのブログで読んだ
呼吸法をしながら
歩くことにしました。
8秒吸って、4秒止めて、
10秒吐いて、4秒止める。
これをやってみたら、
数に気をとられて、
歩いていることに神経がいかないので、
数えているうちに
無事、駅に到着。
20分くらいかかりましたが、
よかった！
デパートで何が買いたかったかというと、
箱寿司です。
箱寿司は、
実家の亡き母が
お祭りの時いつも作ってくれたお寿司です。
25年前に母が亡くなってからは、
作ってもらうこともできず、
それからは、
父に会いに行ったとき、
スーパーで買ってもらって食べていました。
しかし、
そのスーパーも潰れて、
今はなく、
ず〜っと
食べたくても食べられなかったお寿司です。
食べ物の力は大きいですね❣️
目の前の神社には行けなくても、
欲しい食べ物を買うためには、
20分も歩けるんですよ。
久しぶりに
食べることのできた箱寿司は、
格別な美味しさでした。