●ボディートークで食欲を減らすことはできますか？
最近、質問を受けたのですが、たまにこの質問を受けることがあるのでお答えします。
まず最初にお話をさせていただくのですが、ボディートークでは、直接食欲を減らすことを目的として施術をすることはありません。
結果的に食欲が減るということはあります。
過食とまではいかなくても、食欲を止めることができないという場合には、なぜ食欲を止めることができないのか？ということに焦点をおきます。
そうすることで、食べずにはいられないという原因を探し出していくことができます。
食べずにはいられないという原因は、絶対に人によって違うのでアプローチが同じということはありえません。
そんなに食べるのが好きというわけでもないのに、仕事のストレスが原因で食べすぎるという場合ではあれば、仕事のストレスを減らすということが必要かもしれません。（これならボディートークの施術で対応ができます。）
もともと食べることが好きという人もいるでしょうし、そういう場合にはそれを抑える必要はないかもしれません。食欲を抑えること自体がストレスになってしまうということもあります。
ボディートークはあくまで、クライアントの身体に問いかけて今現在必要なことをしていくので、食欲を抑えること自体がストレスになってしまうという場合は、多分身体は食欲を減らすということしない方がいいと判断するでしょう。
なので一概には言えないところではありますが、食欲を減らすことが必要な人にとっては減らすことができるかもしれませんが、必要がない方にはあまり効果がないかもしれませんというのが回答となります。
異常なほどの食欲の場合は、自分でも気づかない何かしらの原因があると思いますので、ご相談ください。
ダイエット中の方でリバウンドを繰り返しているという人も何かしら原因があると思いますよ。
■スタッフ紹介
杉山隆（すぎやまたかし）
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