知らないうちに体についてしまう澱みは
おうちにまで着いて来て
夜寝ている間に呼気とともに排出され
部屋の中に溜まります
また、家の中でも
空気の動かないところや
日の差さない場所
湿気の多い場所には
少しずつ澱みが発生し
根を張っていきます
やる気がおきない
どこも悪くないのに体がだるい
そんな時
家の２箇所の窓を開けて
空気の流れを作りましょう
できれば午前中に
５～１０分でもいいのです
空気の流れをつくるということは
部屋の中に風を作るということ
押し入れも少し開けてあげて
ほんのわずかでも
空気が入れ替わるようにしてあげましょう
なにかの事情で
どうしても開けられないという人は
せめて換気扇を回してみましょう
簡単なことですが
とてもとても大事なことだと思います
何かを拝んだり
瞑想したり
お経を唱えたり
お香を焚いたり
そういうことの前に
まずしてみてはいかがでしょう
澱みが晴れることで
ミエナイ世界の波動とあなたの波長が
混信しにくくなり
お互いスムーズに寄り添えるように
あなたの一番そばにある
空気を少し考えてみてみませんか
おうちにまで着いて来て
夜寝ている間に呼気とともに排出され
部屋の中に溜まります
また、家の中でも
空気の動かないところや
日の差さない場所
湿気の多い場所には
少しずつ澱みが発生し
根を張っていきます
やる気がおきない
どこも悪くないのに体がだるい
そんな時
家の２箇所の窓を開けて
空気の流れを作りましょう
できれば午前中に
５～１０分でもいいのです
空気の流れをつくるということは
部屋の中に風を作るということ
押し入れも少し開けてあげて
ほんのわずかでも
空気が入れ替わるようにしてあげましょう
なにかの事情で
どうしても開けられないという人は
せめて換気扇を回してみましょう
簡単なことですが
とてもとても大事なことだと思います
何かを拝んだり
瞑想したり
お経を唱えたり
お香を焚いたり
そういうことの前に
まずしてみてはいかがでしょう
澱みが晴れることで
ミエナイ世界の波動とあなたの波長が
混信しにくくなり
お互いスムーズに寄り添えるように
あなたの一番そばにある
空気を少し考えてみてみませんか