最悪な目覚め


そのせいかどうか
寝起きから頭が痛い
久しぶりに、前職場か夢に出てきた
従業員もイツメン
何故か、1日だけ勤務
1日だけなのに
新しく覚えなきゃいけない事を
教わる。でも、1日だけだからと
言えない(断る事)自分。
そして、相変わらずの嫌な気持ち
嫌味を言われるが、
ガラリと変わって職場に
辞めて良かったと夢の中でも思った
そして、目覚める。
久しぶりの嫌な感覚
最悪最悪最悪
最近、夢もなかったのに
久しぶりに皆出てきて
フラッシュバック


そして、頑張って主婦して
朝パンして
寝る
ひたすら寝る
でも、睡眠じゃなくて
目をつぶるだけ
こんな時は眠気が来ないから
脳内会議が始まる予感
阻止する!!!!!!
推しの動画鑑賞💜
頭痛が酷くて 漢方飲んで
ひたすら大人しく
ベットに転がる
久しぶりに、沢山嫌なことを
思い出してしまった
何となく ショックでした 

きっとこの繰り返しなんだろうね
私の鬱はゆっくり 時間をかけて
回復してくんだね。
遠回りしながら ぼちぼちだね。
でも、少し辛いな 涙
焦りは良くない
周りに助けてもらいながら
ゆっくりでも 前に進んでいこう。
無理は禁物だね
っと、自分に言い聞かせる
こんな日もあるよね。。。
さて、ゆっくり寝よう
おやすみ、わたし🌙

