昨夜の投稿し忘れ
14日備忘録
14日備忘録またまた、激熱な日
でも、朝から調子いい！
ここのところ、絶不調が続き
辛かったけど
今日は、いい感じ
朝から、体が軽くてホッとした
寒暖差アレルギーがあるので
更年期も手伝って 常に汗だく
それが、扇風機で冷やされて
体が冷えて鼻炎になるのが
毎年の夏のパターン
鼻が詰まって、水っぱなが止まらない
これがまた辛い
すぐ、鼻炎薬のお世話になります。
お天気は、晴天
だから、余計に調子が良かったのかな。雨、曇りの日は体から重くて、頭もボーッとする。
こんなにも、天気や日によって違うって人間の体ってすごいね
夕方、またまた子供とドライブ🚗³₃
マックシェイクを買って
30分間ドライブ〜
帰って主婦業こなす
これから、益々暑くなるので
熱中症、水分補給マメに
少しでも気持ちよく過ごせるといいな
甘い物の摂りすぎ注意
甘い物の摂りすぎ注意さてさて
今日もぼちぼちだよ！
朝は、フレンチトースト🍞
