今日は、曇り空
しかし、またまた湿度が
じっとりと襲ってくる
朝から、ボーッとしちゃって
何となくダメな日かな。。。っと。
主婦業を済ませ、昼ごはんを食べ
ボーッとタイム。
あ、これダメだ。
2階で寝てきますと宣言し
布団でゴロゴロモヤモヤ
なんだろう、最近調子が悪るぎる。
自分の鬱の問題と
家庭(子供)の問題。
私の子供も鬱。
自分のことで精一杯なのに
子供のことも考えて 余計病む
先生には、自分をまず第一に！っと
でも、なかなかそうはいかなくて
難しい。
旦那の助けを借りながら
なんとか過ごしております。
有難いことに、旦那には
もっと
頼って欲しい
って
風邪とか怪我で動けなくて助けてもらうのと同じで、心が動けなかったら 頼っていいんだよ。
何とかするから、なんとでもなるからって
ありがとうありがとうと涙
家族には、感謝です。
無理な時は、家族に託す。
少し気が楽になった気がします。
また、明日から自分に正直に
やってこう
おやすみ、わたし🌙
今朝は、ジャムトースト🍓
