明日は、一年ぶりの職場健康診断の日です。
豆乳プリンとほうじ茶ゼリーのパフェ。
2〜3日に一度のお通じペースの私は、いつも検便が程よいタイミングでとれるかドキドキしているのですが、今朝無事取得。
玄米カフェで、最後のあがき。
前日21時以降は絶食のため、会社近くで夕飯を食べました。
玄米カフェで、最後のあがき。
野菜たっぷりなので一食食べただけで、健康になったのでは！？と錯覚できるお店です。
これだけでお腹はいっぱいになるのですが、スイーツを我慢できなかった‥
豆乳プリンとほうじ茶ゼリーのパフェ。
最近は生理中だけ病院で貰ってきた鉄剤を飲む生活で、2日目にまとまった生理の量は変わらないものの、あまり貧血の症状は出てません。
検診結果、問題ありませんように！