こんにちは
整体ができるカウンセラー
河村陽子です。
この前
お菓子売り場で
ママのスマホで電卓に数字を打ち込んでる
こどもちゃんを見ました。
お菓子の金額計算してたのかな〜。
えらいな〜。
ところで。
グループLINEに自分がメッセージしたら
トークの流れが止まってしまい
あれ？私変なこと書いた？
嫌われちゃった？？
って思うことありますか？
私の言動って変かも…
私、嫌われてるかも…
褒めてくれたけど、気を遣ってるだけかも…
ほんとはあきれてるのかも…
って思うこと、ありますか？
てか
私がそうなんですけど。
ていうか
そう「だった」んですけど。
最近思うのは
もしほんとに嫌われるとしたら
もしほんとに私があいそ尽かされるとしたら
それは、私が
私のことを「いい」といってくれたあの人を信じないで
自分を卑下し続けた時
私が
私を褒めてくれた人の言葉を
うそだ！と言い続けた時
なのかも。
ということ。
もし
私のどこかを
「陽子ちゃんのこういうところ、素敵だよ」
と言ってくれた人がいて
「いやいやいや…」「そんなことないよ」
って言ったら
その、「素敵だよ」
ってわざわざ言ってくれた人を
否定することになる。
自己否定をやめようとか
だれかを否定してはいけない！！
まずは認めることから…
なんて言ってる本人が
バサバサと否定しまくってる
ってことじゃないか。
人を「まちがってる」って言うなんて
なんておこがましいんだ。
そんなこと（いいと言ってくれたことを否定すること）を続けるほうが
よっぽど人を傷つけるし
そのことで人が離れても文句言えないじゃないか。
ここまで読んでくれたらわかるかもしれないけど
もしあなたが
ほんとに人に呆れられる時が来るとするなら
それは
あなたが
あなたを信じてくれる人を
ずっと信じなかった時だよ。
私は
信じると決めたから
あなたも一緒に信じてみない？
いつもありがとうございます。
