1月8日(月)の記録〜合宿3日目〜
今日は先人式！
新成人の皆さん、おめでとうございます。
・・・だけど、あいにくの冷たい雨。
私たちは今日が合宿最終日！
美味しいご飯を食べて、今日も頑張りましょう。
＜午前の練習9:00~11:30＞
ラン5分、回転運動、寝技補強、寝技打ち込み5分2本、寝技乱取り、2分10本、立ち技打ち込み10分、立ち技乱取り（元立ち）4分15本（元立ち8本）、打ち込み100本
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＜午後の練習13:00~15:00＞
ラン5分、回転運動、打ち込み10分、速打ち込み20秒5本、立ち技乱取り（3番稽古）全15本、立ち技打ち込み100本
3日間、大変お世話になりました。
選手でありながら、私たちのサポートしてくださった
小泉さん(滋賀県警察)
鳴瀬さん(綾羽)
に心から感謝です。
また、「組んでから始める柔道」を理解してくださり、快く稽古をつけてくださった選手の皆様に感謝いたします。
ありがとうございました。
この3日間で沢山の方と沢山練習ができました。
課題が克服できるように、頑張ります。
余談ですが、、、
帰りに京都駅で買ったワッフルがめちゃくちゃうまい(=´∀｀)
半谷静香