こんにちは
さいたま市宮原で
40歳で突然のめまい不調に悩んだ私がたどり着いた＼温活×リンパケア／をしております
深層リンパドレナージュ＆よもぎ蒸しサロンHa:Neul（ハヌル）
セラピスト春名弥愛です
「冷えてますね…」
施術のたびに、そう感じることが増えました。
お尻、もも、お腹、足先。
触れるとひんやりしていて、
不思議ですよね。
連日猛暑日が続いているのに、体の奥は冷えている。
おそらく原因は、冷房と、もうひとつ冷たい飲み物。
氷入りのアイスコーヒー、私も飲んでいます
実は私自身も、普段はほぼアイスコーヒー派。
たまにホットを飲みたくなるときもありますが、
基本は氷を入れて冷たくして飲んでいます。
1日 1杯～2杯と決めて
でもそれが、じわじわと内臓に負担をかけていることを、
体のだるさやお腹の冷たさ、むくみを感じるたびに実感しています。
「ほんと温活サロンだね！」と言っていただける理由
お客様から、こんな言葉をいただくことがあります。
「ほんと温活サロンですね！」
そう言っていただけるのは、
施術中にあらゆる部位を温めながら行っているから。
触っていないところにも、ホットストーンや温パットを置き、
じんわりと深部まで温めていくことで、
巡りやすく、ほぐれやすい状態をつくっています。
温めながらの施術は、
“気持ちいい”だけでなく、身体がゆるむ感覚を味わっていただけるはずです。
夏の冷えを放っておくと、冬に響く
夏に冷えた体は、そのまま秋冬へと持ち越されてしまいます。
寒くなってからケアを始めても、なかなか追いつかないことも。
だからこそ今、冷えをためこまない体づくりが大切。
それが、冬の自分への最高のプレゼントになります。
冷えに気づいたそのときが、スタートのタイミング
今はまだ「ちょっと冷えてるかも？」くらいでも大丈夫。
小さな違和感に耳を傾けて、
冷えない・ためない・巡らせる体を一緒に育てていきませんか？
今年の冬は、「なんだか調子がいい」
そんなあなたでいられるように
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