わたし毎日よくやってるわ | shukoの揺蕩うはねちブログ

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生きよう。生きていたい。と思う程たのしくて幸せで豊かに過ごせるように、自分に湧く気持ちを丁寧にみる努力をしています。

次女が生まれてから、

私は長女に対して上手く関われなくなってしまった。


それは先日ブログに書いた、本能からのものだっただろうし、

ホルモンのせいでもあっただろうし、


私が母親としての資格がないとか未熟だからとか

育児に向いてないとか

精神病だからとかではないのだと安心し、


次女も大きくなってきて、私の長女との関係も落ち着いてきたのだが。


長女との関係に悩んでいる渦中では足掻いていたので

次女の一歳半検診をキッカケに

保健センターでのカウンセリング、学校でのカウンセリングを経て、しばらく未就園児の施設でのカウンセリングを毎月受けている。


それは今もなお続いていて

いつもは次女と遊びに行く施設に1人で

月に一度、カウンセリングに出向く。


湖畔でリゾート気分風


足湯大好きな2歳児



カウンセラーさんは、


上下関係もない、友達でもない、知り合いでもない、単に私の話を淡々と聞いてくれるという人。



どんな人が知らない、電話もメールも知らない、なんの繋がりもない、どうせ分かってくれないとも思わない、変に思われるかもとも思わない、嫌われたら嫌だなとも思わない、


本当にニュートラルなままで何でも話せる


この時間、この場所だけの繋がりの人。




アジサイの花の赤ちゃん。梅雨が近づいてきてる。


日頃、私が接して話す人に対して、

嫌われたらやだな、

変に思われたらどうしよう、

分かってもらえないかも、

気を遣わせてしまったら申し訳ないな、

不快にさせないかな、

など、

何かしら気にしていたのだなと気づいた。


それだけ、

相手のことが好きなんだなとも気付いた。


好きだけど、

なんにも気にせず話せる人がもう1人いる。

淡々と私の全てを聞いてくれる。



それは自分だ。


イタリア帰りのお二人に会った時に頂いたイタリアのおやつ


カルピスメロン味の牛乳割りが美味しい


ノートに私の感じたこと思ったこと言いたいことを全て書いて、私が聞いてあげる。


そう思うのは何故だろう?

こう思ってるから。

それ本当だろうか?

あれ、違うかも!


と自分と対話している。



次女も描き描き。ママの顔だって😂線しか書けてなかったのに丸が描けるようになっててビックリ‼️



この、自分との対話が楽しくて

最近はノートすることが欠かせない。


今日1日、24時間のうち何時頃に何をしたかも書くのだが、

ずっと書きっぱなしだった。


何年も。


1日の24粒を拾うためにノートしようと何年も書いてきてるのに、


1日私がした事全部、ただ書くだけでちゃんと認めていなかった。



今日、初めてここ1週間くらいの毎日のノートを振り返って、

その日1日私がやったことを見てみたら、


私、凄くいろいろしてる。


本当によくやってる。


全然何もしてないなんてことない。


また同じような1日が終わった ってなってない。


やってる事は同じような事でも、

その日その日全部違って、

あったことも思ったことも全部違くて、


私は、毎日私として生きていて、

ちゃんと子どもの面倒をみてるし、家のこともやってるし、自分のこともやってて、


偉いなって思ったし頑張ってるなって思ったし、よくやってるなって思ったら


泣けて泣けて😭


ロイヤルホストで1人飯しながらノートしてたんだけど、

昼時だったし雨だからか凄く混んでて、

おひとりさまは窓側ではない目立つ席だったのもあって

こんな所で、涙&鼻水で恥ずかしかったのだけど😂


ずっとアイオリソースがどんな味なのか知りたかった。これ完食したらモタれて胃痛と倦怠感に襲われた😂私はこれ全部1人で食べたらアカンやつ😂



よくやったね、おつかれさま。

と自分が言ってくれて、

誰よりもその言葉に、

労われて嬉しかった。


いっつも自分を責めてばかりで。

よくやってるよ、と自分を労うことも

形ではやってみたこともあったけれど、

人から言われたとしても

そうかなぁ???と、シックリこなくて。


こうして、書かれたものを、事実を見ると

認めざるを得なくてシックリどころか

ズッシリ?ドカンと?ハッキリ、クッキリ


私はよくやってる!!!!


って分かる。


母親の資格ないとか、

育児向いてないとか

未熟だから何も出来てない

精神的におかしいからダメなことばっかしてる


って全然そんなことなかった。


母親らしいことちゃんとやってた。

家事育児ちゃんとやってた。



奥にある本が本当にヤバい。一度見聞きしている話なのに読むたびにハッとする。



今日から毎日、

よくやったね!おつかれさま!!

って

今日一日の自分を労って寝ようと思う。