対 1部チーム！
今日は1部リーグ所属のチームと練習試合を行った。今まで3部だったうちのチームは1部のチームからは全 く相手にされないような感じだったが、現在は2部なので、少しくらいは相手をしてくれる感じだ。初めて1部チームとやった感想は、
強い
ほんとに強かった。まずは体がでかい。うちのチームのシュートが何本ブロックに当たったことか。そして速い。パス回しだけでずらされてしまう勢いだった。結果はもちろんぼろ負けである。
しかし、この練習試合でいろいろなものを得たと思う。うちのチームがまだまだであることは痛感できた。相手のチームの一つ一つのプレーの上手さも大いに参考になった。
相手のコーチは「勝利に対する執着は強い。そしてミスから多くを学ぶ。それが勝った要因の一つだ」と言っていた。明らかにレベルの差で負けたが、このコーチの言葉は非常に重みがあると感じた。
今後も1部チームのような強豪と練習試合をして、多くの刺激をうけてチームを成長させていきたい。
強い
ほんとに強かった。まずは体がでかい。うちのチームのシュートが何本ブロックに当たったことか。そして速い。パス回しだけでずらされてしまう勢いだった。結果はもちろんぼろ負けである。
しかし、この練習試合でいろいろなものを得たと思う。うちのチームがまだまだであることは痛感できた。相手のチームの一つ一つのプレーの上手さも大いに参考になった。
相手のコーチは「勝利に対する執着は強い。そしてミスから多くを学ぶ。それが勝った要因の一つだ」と言っていた。明らかにレベルの差で負けたが、このコーチの言葉は非常に重みがあると感じた。
今後も1部チームのような強豪と練習試合をして、多くの刺激をうけてチームを成長させていきたい。
モチベーション
練習において、選手のモチベーションをキープするにはどうしたらよいか？
よく身体が動いていて、かつ声もよく出ているときもあれば、身体も動かないし声も出ないということもある。どちらがよい練習かというと、もちろん前者である。モチベーションが高いときは前者のような雰囲気で練習ができる。
私は練習途中などにしょっちゅうチームの目標を唱える。今のチームの目標は西日本インカレ出場である。モチベーションがさがってきたと感じたら「インカレ行くためにやってるんや！」と言う。
正直これくらいしかモチベーションをあげる方法は思いつかない。主将としては、テクニックとして、もっといろんな方法で、選手のモチベーションをあげる方法を模索したいと思う。
よく身体が動いていて、かつ声もよく出ているときもあれば、身体も動かないし声も出ないということもある。どちらがよい練習かというと、もちろん前者である。モチベーションが高いときは前者のような雰囲気で練習ができる。
私は練習途中などにしょっちゅうチームの目標を唱える。今のチームの目標は西日本インカレ出場である。モチベーションがさがってきたと感じたら「インカレ行くためにやってるんや！」と言う。
正直これくらいしかモチベーションをあげる方法は思いつかない。主将としては、テクニックとして、もっといろんな方法で、選手のモチベーションをあげる方法を模索したいと思う。
久々の練習試合
今日は今年はじめての練習試合。
一つ下のリーグのチームだが、レベルの差はほとんどない。でもうちは相手よりも上のリーグで戦う。うちのチームはまだまだだと強く感じた。
今日の練習試合の課題の一つに試合中での修正というのがあった。相手の強いところを抑え、弱いところを攻める。これを試合中に行わなければならない。最終的にはある程度の修正はできたが、時間がかかりすぎた。すばやく試合中の修正ができるようになるためにも、もっと練習試合を組んでいくべきだと感じた。
一つ下のリーグのチームだが、レベルの差はほとんどない。でもうちは相手よりも上のリーグで戦う。うちのチームはまだまだだと強く感じた。
今日の練習試合の課題の一つに試合中での修正というのがあった。相手の強いところを抑え、弱いところを攻める。これを試合中に行わなければならない。最終的にはある程度の修正はできたが、時間がかかりすぎた。すばやく試合中の修正ができるようになるためにも、もっと練習試合を組んでいくべきだと感じた。
波
うちのセットディフェンスには波がある。セット練習は普段は５分単位で行うが、うまくいくときは完全に守れるが、うまくいかないときはフローターに揺さぶられるはポストに好きなように動かれるはで全く守れなくなる。この波が激しすぎる。安定したディフェンス力を目指したい。
風邪２
昨日から風邪をひいてややしんどい。しかし今日は練習がある。無理やりにでもちゃんと練習するために昨日わざわざ医者に行った。抗生剤を処方してもらった。千円くらいした。わずか千円で主将としてちゃんと練習に参加できるのなら安いものだ。私が主将ではなく、普通の部員なら市販の風邪薬を飲むか、ほんとにしんだかったら休んでいただろう。
風邪
選手は体調管理をしっかりして、風邪などひかぬようにしなければならない！
といつも私は部員に言う。しかし、私自身が風邪をひいてしまうこともある。風邪をひくなと言っているから私は風邪をひいても練習を休んではならない、と勝手に思っている。そんなわけで私はしんどくても常に元気なように振る舞っている。さすがにしんどいが頑張りどころだと、自己満足的に思っている。
自分が主将として、部員にああしろこうしろと言ったことは、私自身が必ず実行しなければならない。そう思う。
といつも私は部員に言う。しかし、私自身が風邪をひいてしまうこともある。風邪をひくなと言っているから私は風邪をひいても練習を休んではならない、と勝手に思っている。そんなわけで私はしんどくても常に元気なように振る舞っている。さすがにしんどいが頑張りどころだと、自己満足的に思っている。
自分が主将として、部員にああしろこうしろと言ったことは、私自身が必ず実行しなければならない。そう思う。
話
練習の最後に集合して、簡単なミーティングをする。まぁ連絡だけだったりするが、毎回なにかしら話をして、チームを盛り上げれればと思っている。しかし、さすがに話のネタはあまりない。練習以外の時間も練習中も、いつも何をしゃべろうかと考えている私です。実際これはなかなかしんどいものだ。
疲労
恐れていたことがそろそろ現れだした。
フットワークが多い、すなわち下肢、特に下腿部への負荷が大きくなっている。部員の数人がすねが痛いと訴えだした。すねの骨の裏っかわに痛みがあるという。"シンスプリント（脛骨過労性骨膜炎）"のようだ。フットワークの量が増えているのでやっぱり出てきたという感じだ。
ここでフットワークをやめてしまうのはよろしくないと判断し、このまま続けることにした。痛みの出ている部員には練習後 のケアをしっかりするようにと言うことにした。
フットワークが多い、すなわち下肢、特に下腿部への負荷が大きくなっている。部員の数人がすねが痛いと訴えだした。すねの骨の裏っかわに痛みがあるという。"シンスプリント（脛骨過労性骨膜炎）"のようだ。フットワークの量が増えているのでやっぱり出てきたという感じだ。
ここでフットワークをやめてしまうのはよろしくないと判断し、このまま続けることにした。痛みの出ている部員には練習後 のケアをしっかりするようにと言うことにした。
テスト
大学はテスト期間だそうで、体育館・グラウンド共に使用禁止です。しかし、私は体育の先生にコネあり。お願いして体育館のカギを借りて今日もバレないように練習をしました。
テスト期間だからと何も使用禁止にすることはないのにと思う今日この頃です。学生は学問に専念しろということでしょうか？
テスト期間だからと何も使用禁止にすることはないのにと思う今日この頃です。学生は学問に専念しろということでしょうか？