「浜内千波の朝ごはん」

　　今年初泳ぎ。

いつもより長時間（４５分程）クロールしたり、水の中を歩いたり、

年末年始でゴロゴロして凝り固まった体全体をほぐすことができて、

気分爽快で帰ってきました。

　　手芸は昨日からの引き続き、モチーフを編んでます。

浜内千波の朝ごはん/浜内千波

￥1,260

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　夕方娘と本屋に行って目に留まって買いました。

　　主人と私は、朝食はパンとコーヒーか紅茶、フルーツ少し、で

十分おなかいっぱいなんだけど、娘は朝からモリモリ食べないと、

２時間目の途中でお腹が減って倒れそうと言って、

ごはん、おかず、具だくさんの味噌汁、フルーツ、ヨーグルト、

と見てる方がお腹いっぱいになるくらい食べていきます。

でも、自分が食べないもんだから、おかずのレパートリーが

思いつかず、じゃこご飯、卵焼き、目玉焼き、の繰り返し。

　　この本には、朝から簡単に出来ておいしそうなレシピが

たくさん載ってて、早速、海苔とスクランブルエッグがのった

オープンサンドを作ってみました。おいしかったです

わざわざ材料を買いに行かなくても、家にある材料で

すぐ作れそうなところがいいです。

手芸初め～モチーフ編みのてさげ～

　　さあ今日から娘の学校も３学期が始まりました。

私も手芸の日々の開始です。

　　今年はまず母から頼まれているモチーフ編みのてさげを

作ることから始めました。毛糸のセレクトは母なので、

私じゃ絶対選ばない色合いです。でも、人のものを編む時って

こういう普段は編まない取り合わせで出来るので、

それが楽しいことの一つになるのですけど。

　　思ったより毛糸が太くて、中心の花びらを編むのが

力が要りましたけど、プックラしてかわいいんじゃ

ないのでしょうか？

寝ぼけて階段から転落

　　今日は12年に一度地域に回ってくる虫供養のお茶当番の日。

朝から晩まで、夜からは主人の父が宿直で当番という、

ちょっと気合いがいる一日です。

　　それなのに、朝起きて、階段を下りてる時に、最後の３段くらいを滑って

転んで、階段の門で腰を強打してしまいました。

「うーーーっ・・・」とうなったまま立ち上がれない私に、びっくりした

主人が飛んできました。

「なんでよりによって今日転ぶかな・・・・」を自分でも嫌になりながら、

どうにかリビングのソファまで行ってじっと痛みが治まるのを待つ・・・。

しばらくしたら痛みはひいていき、歩くのも大丈夫だったので、

とりあえず湿布を貼って、お茶当番に行ってきました。

　　夜、服を脱いだら、腰の部分が大きな痣になってたけど、

痣で済んでよかったよ・・・と自分のそそっかしさを反省しました。