春嵐留守が荒れてるキシダさん
やったことない血圧測定
１回目160
２回目156
今迄は低くて呑気していた
120が 人並みに上った♪
5時の早起き絶好調
厚労省基準なら高め
吾爺基準は情状酌量
エンジンのトルクを上げて
快晴のサイクルロード
絶好の日和
と 鼻息は荒いが
持久力がイマイチ爺
行きはよいよい帰りは
よ～れよれ♪
でも行って来ようかの
血管広げに！
ツバメは10時間も飛べるそうだ！
オイラ1分やっとかなぁ💦
年々消え細るさだめ ♪
翁草 （寝てたいが）
利休梅 近所の盗撮
お運び有難うございます！
めっけた様な良い日
じっとしてられないぞ！
m(__)m