うとうとしてたら、ふうかからのブログ依頼LINEのバイブ音で目覚めました。
お疲れ様です！3回の賈です！
最近中国語で流行してる言葉「来财来财（lái cái lái cái）」💰らしいです
今日のメニュー
今日のメニューは全体的に距離が長く、スピードも早めだったので、ついていくのが精一杯でした。特にUWでは途中で息が苦しくなってしまったり、体が浮いてしまうことがあったので、姿勢を意識したいです。
キックのときは腰が落ちやすいので、腹圧を入れてまっすぐ進めるように気をつけたいです。後半は疲れでフォームが崩れがちで、ただ腕を動かしている感じになっていたので、最後まで一定のテンポで泳げるようにしたいと思います。
そして、明日はいよいよ関国OBOGですね！
久しぶりの試合ですが、気合いを入れていきましょう！全員でベストを出してOBOGの方にあっと言わせる活躍ぶりをしていきましょう！！🔥
ではでは〜
①ハロウィン🎃
もうすぐハロウィンですねー、ハロウィンの思い出は何かありますか？というかみんなはハロウィン何かします？
私の高校はハロウィンの日が合唱コンクールの前日だったので、音痴にはしんどい日でした。
音痴すぎるのか天才すぎてまだ理解されていないのか分かりませんが、とにかく合唱コンには朝練から個人特訓までとにかく練習させられました。音楽聴くのもライブ行くのも大好きなんですけど、おかしいです。だから、カラオケではミッキーマウスマーチーかトトロのさんぽしか歌いません。でも、音楽は大好きなので、めっちゃ盛り上げられる自信はあります。ただ、歌えません。
今年のハロウィンは何をしようかな
②今年もついに食べれるー×2
我らの秋がきたー🍂
うちらの秋がきたぜーいえー
三角チョコパイの季節ー
三角チョコパイの季節ー
ということで、マックの三角チョコパイ食べましたか？
私は定番のチョコしか食べてないですけど、相変わらずうまいですね。ただぁ！三角チョコパイの難点として、あれめっちゃ口元が汚れるし、相当食べる技術がいることです。
なので、一回も口を拭かずに三角チョコパイを食べたら、誰か1番芸術的な口元を作り上げられるか選手権開催したいです。
③曜日筋
最近のブログを見ると、みんな筋トレ頑張っていたり、体作り頑張っていて焦ります。今期は17:30ーの曜日筋に参加していますが、この時期の17:30はエモいです。暗すぎて、ベンチの時は目をめっちゃ細めるかガン開きしないと見えないという問題点も生じていますが。水17:30の曜日筋メンバー（＋あきひろ）はほのぼのしてて、意外と楽しみの時間です。（他の曜日筋も覗き見🫣に行きたい）
④応援してます！
⑤明日ともきの誕生日らしいよー
⑥インスタで流れてくる飲めるタコスが本当に食べたいです。
⑦メロンパンよりも圧倒的にベーグル派です。
コメントすることないよっていう人は好きなパン教えてください🥐🍞🥯🥖🥪🐼
短いですが以上で終わります！
ブログはまた指名します！
たまには漢字で書いてみます。
賈翎萱
ー蒼覇ー