さっき太陽さんが縄田さんから国士無双を上がっていました
リアルで見るのは(多分)初めてで驚きです
お疲れ様です
2回の人見です
うすめ すくなめ みじかめでいかせていただきます
僕は今日朝練は行っておりません🙇
というか自由練にほとんど行けてません
夏強練で思ったように練習できずそのまま自由練もという気持ちになれませんでした
しかし今サボってても10月にツケが回ってくるだけなので少なくとも週3は泳ごうと思います
オフ明けまでに体重増やしてウエイトも戻します(ともに60kg)
冬季公認でベストぐらいで泳いで1月の兵庫県短水路で50は0.5秒、100は1秒ぐらいタイム上げます
雑談
①筋トレ係になりました
侑志さんと比べるとかなり見劣りする体をしていますがしっかり考えて1年間頑張りたいと思います
自分の中のイメージではメインはオフ明け〜春教練前で筋肥大、筋力アップで、春教練くらいから持久力系のトレーニングかなと思ってます
毎週あがるメニューに意見や文句などありましたらドシドシお願いします
また10月からのチーム分けにベンチプレスを10回上げられる重量の投票を取ろうと思っているのでわからない人はオフ期間中にプールサイドやらナックルやらで測ってきて欲しいです
あと後期遊軍になりそうな人いたら早めに教えていただけると幸いです
②Switch2買った
マリカワールドおもろい
なんならマリカ8DXもおもろい
③たべたもの
かき氷おいしい
また次どっかいこう
ラーメンおいしい
④ネットミーム
都道府県対抗ネットミームという動画を見つけました
一瞬地元の兵庫は何かなと考えてしまいましたが考えるまでもありませんでした
気になる人は調べてみてください
これで終わります
失礼します